考研最后一个月有多努力才能成功(徐克达)

2020考研倒计时26天，只剩下一个月了。最大的努力就是调整自己的心态，反复做各种模拟题。还有，尽量安排好作息时间，保持生活规律，不要盲目追求熬夜。希望大家都能考个好成绩。我们来看看网友考研经历。

考研最后一个月的状态

1。无情透支身体，保证复习时长

最近去高校考研自习室看弟弟妹妹。据他们和我们说，有些同学身体有问题，不是感冒了就是没精神，但还是每天起得很早，休息得很晚，每天都在恶化。即便如此，他们坚持下来是因为不想在最后一个月被扯得四分五裂。

看到这种情况真的很欣慰，我也很喜欢这些考研的同学。但是，一个科学的好的复习方法不是这样的。不仅仅是透支自己的身体来保证复习时间。虽然在心理上得到安慰，但实际效果上不太实际。复试时间虽然很重要，但前提是身体素质好。只有这样，才能实现高效率、高强度的复习。

2。不要在意，投入研究生冲刺复习

也许很多考生觉得自己已经到了最后阶段，自然把所有的时间和精力都投入到复习上，没有时间去了解高校考研的最新动态，以至于一些最新消息知道的很晚，可能会给自己的复习造成很大的麻烦。

所以最后一个月，要时刻保持对目标院校考研的及时把握。毕竟考研也是一场很重要的信息战，保持及时的信息更新对于我们的考研冲刺复习也是非常积极的。

3。忘记了应试状态的培养

考试成绩好的学生，一般都是以扎实的知识为基础，配以良好的应试状态。都说最后一个月一定要注意自己应试状态的培养。如果他们只是不断复习，忘记了应试的技巧和状态，那么他们在初试考场的表现就不理想。

所有的时间都可以适当提取，可以根据初试科目的安排进行针对性的训练，甚至可以在一定程度上改变作息时间表，让一个人在一定时间内有更好的状态，在考场上有理想的表现。

考研前焦虑怎么办

考前焦虑症状是很多研究生普遍存在的问题。适当的压力和紧迫感可以让他们更好地向前迈进。对于那些觉得压力无法调节的同学，我们来看看那些考研的同学是怎么调节的。

@中国人民大学张:如果你和我一样下定决心考上大学，请抛弃那些多余的顾虑，全力以赴，专心做自己的决定。不要想着二战和三战，也不要给自己退路！相信自己一定会通过考试，时间永远不会辜负任何一个努力而淡定的人。

@西南财经大学王学杰:既然选择了这条路，就要历尽艰辛。没有理由。考研会遇到很多困难和诱惑，很多人会轻易屈服，但我希望你能克服很多困难，拿着录取通知书，然后微笑着告诉自己，其实我也可以。

@北大徐:上个月迷茫颓废，但努力永远不晚。如果真的觉得自己状态不好，就看政治简单一点。如果不行，我就看朱伟老师的英文视频给你打鸡血。行动胜于思考。另外，你要睡好，不要吃太多。

@复旦大学马学长:在冲刺阶段，有些同学因为觉得自己知识不足而焦虑。给你一个很好的建议:你基本上已经很好的把握了大概的内容。这时候你可以开始自己背框架，然后在脑子里快速的阅读内容，因为在考场上做非选择题，其实就像做非定向选择题一样。你脑子里有很多知识，要把有用的知识挑出来写下来。这时候如果你对脑海中的框架非常熟练，就很容易想出来，所以背框架就跟训练和答题一样。

@中科院现代物理研究所辛学长:很多同学会卡在高水平的数学复习上，这不是背公式，也不是海战术。但要熟悉基础知识，明白字面意思，不要死。然后开始做题，加深对公式和定理的理解。正如马克思所说:“实践是检验真理的唯一标准。我们必须在实践中加深对真理的理解和认识。”不做题就要好好做题。做题的时候要在问题之后总结，同时理清思路。