零基础到舞蹈老师要多长时间(赵剑)

看个人的适应能力和学习能力。还有你选的老师是不是专业的。同时零基础学舞蹈不一定是学多久。

零基础学习舞蹈所需的技巧和方法

1.摆正心态，从基础做起

好的技术永远不会太多。舞者和某些情况下的运动员一样，必须不断的学习基础，提高难度，才能达到更高的水平。

2.用心去做，事半功倍

用心体会每一个动作的本质，坚持练习，学习理论，同时练习。遇到问题马上问老师或者已经掌握的舞者，不要让错误的动作养成习惯。只有不断学习才能进步。

3.好老师教书很专业

零基础舞蹈最重要的是有一套系统正确的教学方法。所以找导师是正确的选择，好的老师是舞者改变和成长的催化剂。他们能帮你找到自己的问题，引导你走上正确的道路，这是互联网上零基础舞蹈教学的分解视频无法比拟的。

4.尝试更多舞蹈

舞蹈有很多种，尝试不同的舞蹈，不要拘泥于一种风格。尝试一种新的形式，会让身心产生不一样的感觉。一方面，它可以大大增加你的知识，另一方面，它也可以锻炼你的技能和身体表达能力。

零基础学习舞蹈，你要做哪些选择

硬件设施应齐全

通风良好，完备的中央空调节系统和音响系统，专业的木地板，专业的训练服和装备是衡量一个舞蹈机构质量的主要参考。

零基础的成人初学者，在童年早期就失去了灵活性和可塑性。如果学习环境的硬件设施不达标，在学习过程中受伤的风险会大大增加。作为一个成年的舞蹈爱好者，任何伤病都有可能影响他的舞蹈生涯。所以在选择机构的时候，硬件设施优先。

老师应该是完整的

这里的师资不是关于机构内的教师数量，而是关于教师的整体教学水平。考虑一个老师的原因有很多，比如你有没有经历过大的比赛，有没有跟着名师进修，有没有跳舞多久，教了多久。

当然，并不是说新老师的教学水平不好，但是对于初学者来说，最保险的还是选择有一定资质的老师。毕竟和老师接触一般都是报名之后。想在报名前了解一下老师的基本水平，尽量去试试一两节课。

教学体系要完整

对于零基础的学生来说，学习舞蹈要从基础训练开始，打好基本功，强化高级技能，然后一步一步学完舞蹈。

然而，市场上大多数舞蹈机构的教学体系还不够完善。特别是教学缺乏连通性和逻辑性，学生学的东西很零散。在这样的机构里，无论学习多久，都很难看到结果。

一个好的舞蹈培训机构必须有一个优秀的教学体系。咨询机构时，可以让负责介绍的工作人员看一下教案，再决定是否入学机构。