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艺考生如何备考 如何摆脱考前的心理问题(孟凡霖)

高考越来越近了。面对如此快节奏的生活和学习,艺术考生不可避免地会出现一些心理问题。以下是Youtu的小系列。com整理了美术考生备考时常见的心理问题。

艺术考生可以尝试以下策略来缓解和消除考试焦虑:

1.美术考生可以选择自己的目标动机水平。动机水平太强或太弱都容易导致失败体验和心理压力。

2.未来对于每一个美术考生来说都是一个未知数。不要太担心未来,把精力和时间投入到现实生活和学习中去。

3.美术考生需要在考试前做好知识准备,以及应对考试中突发事件的对策和心理准备。

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美术考生应该如何准备冲刺阶段

美术考生在备考阶段,要大量练习,积累经验。所以人物的选择应该是丰富的,涉及男女老少,年轻人和中年人。另外,不同的职业、态度、表情都要大量积累。美术考生只有积累大量的素描,才能在考试中得心应手。

素描是三科中比较难的一科,往往需要画一个人物的全身画像,还包括人物的动作。这就要求考生掌握头部、躯干、四肢的比例,熟悉人体的规律,掌握站姿、坐姿等体态,以及人体的行走、跑步特点。老年人、儿童和妇女等人群需要大量的训练来熟悉他们的身体比例。

素描要求美术考生在短时间内简洁、快速、准确地描述物体的形状、结构、动态、表现特征以及整体场景氛围的营造。美术考生要有敏锐的观察力和捕捉图像的表达能力。

美术考生除了表现技法外,还要注意创作速度。素描一般要求美术考生用简洁的线条快速清晰地表达人物的静态或动态形象。考生在练习时要注意每幅画的创作时间不宜过长。素描作品一定要有艺术表现力,人物、表情、眼神、手势的连贯性可以结合起来形成优美的作品。

学会缓解心理压力

随着高考临近,美术考生进入紧张的复习备考状态,部分同学感受到激烈的竞争、巨大的压力和紧张的心情。所以老师和家长一定要及时给予指导,美术考生自己一定要学会缓解心理压力。