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知识点

考健身教练的要求(孙红秀)

初级健身教练(经过正规培训达到规定的标准学时并取得结业证书);中级健身教练(取得健身教练初级职业资格证书后,连续工作2年以上);高级健身教练(取得健身教练中级职业资格证书后连续工作3年以上);指导师级健身教练(取得健身教练高级职业资格证书,连续工作5年以上)。

健身教练的职责:

健身教练最重要的职责是帮助顾客变得健康。来锻炼的顾客需要科学的健身指导,才能健康。所以健身教练要有比较专业的人体解剖学、生理学、医学、营养学和运动技能知识,还要懂心理学。

因为教练要善于与客户沟通,以便准确了解客户的需求,提供帮助。消息灵通是健身教练的最低素质。比如为了达到健身运动的最佳效果,教练也应该是“私人医生”,能够掌握一定的健康知识,了解会员的饮食情况、工作性质、睡眠质量。

针对不同的人制定不同的训练方法。但与此同时,健身教练只对会员的健康锻炼进行指导,对某些疾病后或手术后的恢复进行一定的指导,但不能代替医生的治疗功能。

一个健身教练要善于沟通,甚至操作推广;不仅要身材好,还要口才好。会员

如果你从教练那里学到了什么,你不仅会更新你的卡,还会把它介绍给你的亲戚朋友,扩大你的会员团队。好教练能给俱乐部带来好生意。