初中军训住校吗？初中军训注意事项有什么？(韩竞仪)

暑假很快就过去了。对于刚开始上初中的大一新生来说，需要军训。边肖编辑了有关军事训练的新闻。供你参考。

军训需要住校吗？

初中军训要看你学校在哪里军训。看学校的意思，是否住校。但是有些学校有通勤者，所以通勤者不用住校，但如果是住校的，就要住校。

初中军训必备项目

脸盆、水桶、水杯、牙刷和牙膏、毛巾、肥皂、梳子、洗发水、护发素、沐浴露、毛毯或空可调被子、卷纸和纸巾、饭盒和筷子、勺子、洗涤剂、拖鞋、鞋子、2至3套休闲服、衣架、防蚊液或花露水、防晒霜和雨伞

军训注意事项:

军训是一件很苦的事情，所以这段时间要注意身体，补充体力。多吃肉和鸡蛋，注意补充维生素；多吃蔬菜水果，补充糖分和水分。有条件的话可以晚上睡前喝一袋热牛奶，既能补充营养，又能改善夜间睡眠。

多注意休息，保证睡眠，中午午休的时候好好休息，准备下午的训练。军训的时候感觉身体不适，不要强求，直接向教官反映，休息一下，不要因为尴尬就说，后果可能更严重。

注意多加水，尤其是运动饮料和淡盐水。最好不要喝冷饮，因为夏天体温高，喝太多冷饮会刺激胃，导致腹泻等疾病。另外，不要喝或少喝碳酸饮料，因为这些饮料含有刺激性添加剂，容易导致腹胀等不适。