2019大一女生军训需要准备什么 有哪些注意事项(赵剑)

很多女生想知道军训要准备什么，有哪些注意事项？下面小系列介绍一下！

女生军训需要准备什么

对于女生来说，军训前一定要做好准备，防止军训时身体吃不消。一般大学军训需要准备的物品是防晒和一些日常用品。最好准备一些防暑降温的药物。防晒一定要做好，因为大学军训时间长，天气热，军训期间大部分时间都是站在外面度过的，所以做好防晒很重要。更重要的是，要防止晒伤。对于女生来说，军训的时候不要带太多衣服，因为军训的时候一般是不允许放太多东西的，只要能随身换就行。

大一军训女生需要注意什么

防晒霜。对于女生来说，大一军训晒黑真的是一件很可怕的事情。很多女生太麻烦了，闲着没事就涂防晒霜。当他们早上这么早起床跑步锻炼时，他们必须整理房子。他们哪里有时间？然而，边肖想说的是，防晒霜一定要涂，否则，多涂防晒霜也没用。

对于防晒霜的选择，一定要选择持续时间长的防晒霜，因为大一新生可能要在阳光下训练一上午或者一下午。涂抹防晒霜时，不仅要擦脸，还要把脖子上穿上军训服后能漏出的地方都擦干净，以免紫外线过敏。

如果大一新生穿的是学校订的军训服，记得不要卷袖子，因为大部分军训服都是长袖外套，自己穿一件衣服。虽然可能有点热，但为了美观，不要长时间卷起袖子，但也不能只是裹紧，以防中暑。如果大一新生军训的时候自己准备衣服，记得准备一些有凉料的长袖衣服。