疫情背景下，高三考生该如何复习(孙红秀)

由于新型冠状病毒疫情的爆发，学生们正在经历历史上最长的寒假...高三考生在疫情背景下应该如何做好复习？

做一个自律的人

放下手机

手机里的世界五彩缤纷，极具吸引力。但是，在高考百日冲刺的关键时刻，不要再沉迷游戏，在微信、QQ上和同学朋友聊天，刷颤音、今日头条等各种娱乐应用。

规律作息

你和学霸的距离就是离不开手机，晚上睡不着，早上起不来。保持规律的作息时间，身心保持战斗姿态，停课学习，振作精神！

擅长时间管理

由于学习环境的变化，高三考生很难根据熟悉的课堂环境进行自律和复习，因此常规的复习计划和时间管理都存在不同程度的问题。为此，在家学习的考生可以分块管理自己的学习时间，尽量按照模块中规定的时间完成既定的任务训练。

成为学习的主人

围绕目标而不是围绕时间进行规划

基于时间的规划让你关注什么时间做什么事情，让你更加注重形式；基于目标的规划让你时刻知道我想解决什么问题，让你更加关注如何实现目标。

保持良好的心态

考生一定要把心态放好，不要因为疫情开学晚而觉得成绩受到很大影响。相反，越是在家里复习自己，就越应该用科学的方法提高学习效率，检查不足，填补空白。

父母应该积极帮助和授权

疫情期间父母该怎么办？这是大多数家长都很头疼的问题，在高考冲刺阶段，家长要尽量扮演三种角色。

一、高考期间的“后勤保障”

这也说明家长要在衣、食、住、行等方面为考生提供全方位的支持；

二是高考压力的调节器

家长要多关注考生在高考冲刺阶段的心理问题和情绪变化，尤其是疫情期间复习不好的考生，及时观察孩子的心态变化，通过营造家庭环境、沟通等方式进行调整；

三、高考志愿参谋军

高考有两张试卷，一张体现在高考成绩上，一张体现在录取结果上，要求家长尽早为孩子做好规划，学习志愿服务的政策知识和数据分析，为考生加油。