衡水中学2018作息时间表(刘美娟)
衡水一直是所有管理严格封闭的高中学习和模仿的对象。下面,Youtu。com编制了2018年衡水作息时间表,供大家参考。
衡水作息时间表
早上6: 00-7: 30
学习和锻炼的最佳时间是人们头脑清醒和充实的时候。衡水学生充分利用时间复习学习。特别是对于一些需要文科生背背的科目,这个时期是最好的时候。
早上7: 30-8: 00
7点以后的早餐时间是对人的健康最有效的阶段。衡水学生的早餐时间安排在这个阶段,只需要半个小时,完全满足基本的身体需求。
上午8: 00-9: 00
早上这个时候是人身体耐力最好的时候。衡水的学生通常会在这段时间安排一些逻辑性强、难度大的课程进行复习和答题。比如这段时间安排数学科目的复习是个不错的选择。
上午9: 00-11: 00
上午9点左右是学生记忆力最好、记忆效果最好的黄金时期。所以在这段时间里,衡水的学生通常会选择背一些需要背的科目,也可以安排一些近期需要考的东西进行突击,效果会非常显著。
中午11: 00-12: 00
这段时间是人的午休时间,衡水的学生学习一上午后更容易犯困、疲劳,所以这个时候有午休时间和午休时间是必要的。
下午1: 00-2: 00
这一时期的人,午饭后容易昏昏欲睡。所以衡水的学生在这期间通常会安排一些宽松的学习安排,并采取适当的休息调整,对于接下来的学习安排也是很有效率的。
下午2: 00-5: 00
衡水学生在这期间通常会安排长时记忆的课程内容,因为这期间学生的记忆效果最好,尤其是对于一些需要永久记忆的内容,此时是复习的最好时机。