如何纠正高三学生的拖延症 几个技巧让孩子不再拖延(孟凡霖)

拖延这个词越来越流行，越来越多的人有拖延症。这是一个很大的头痛。面对高三学生的拖延症该怎么办？在这分秒必争的高三，拖延症的高三学生会让家长更头疼。

纠正高三学生拖延症的第一种方法:让高三学生有时间感

高三学生做事慢的原因是没有时间感。父母应该尽最大努力让高三学生意识到时间是世界上最宝贵的财富。

纠正高三学生拖延症的第二种方法:让拖延症付出代价

比如高三学生早上起床后磨蹭，就让他去吧。其实我们只是想让孩子体验上学迟到的后果。

纠正高三学生拖延症的第三种方法:不能怪也不能打骂

其实做事情慢了也无助于父母发脾气。面对父母的发脾气、责备和责骂，高三学生的心理感受肯定是不好的，有时可能会不理他们或者干脆拖延时间来表示对父母的抗拒。

纠正高三学生拖延症的方法四:排除干扰

比如高三学生吃饭的时间，可能正好是他们在电视上播放自己喜欢的节目的时间，所以很多高三学生都忍不住边吃边看，所以高三学生肯定会慢慢吃。这个时候，父母正确的做法应该是关掉电视机，或者把饭放在前面或者后面。

纠正高三学生拖延症的方法五:拒绝为他们做

比如高三学生早上起床后磨蹭，家长焦虑是因为怕高三学生上学迟到，但孩子还是慢。所以父母一定要消除对他的额外照顾，让孩子远离对父母的依赖，不能因为看到高三学生做的慢就去做。

纠正高三学生拖延症的方法六:增强紧迫感

根据孩子的具体情况，事先与高三学生商定，然后要求高三学生在规定时间内保质保量完成。高三学生成绩好就奖励，成绩差就惩罚。

纠正高三学生拖延症的方法七:让孩子感受到“快速价值”

一个高三学生，只有觉得快速做事对他有好处，才能快速行动。高三学生快速完成任务后，高三学生可以利用节省下来的时间做自己感兴趣的事情。