孩子上课走神怎么办 家长必看(张雪娇)

孩子上课总是走神，家长一定要注意。虽然孩子注意力不集中是很常见的，但从长远来看，会导致学习成绩下降。因为，如何防止孩子在课堂上走神已经成为家长关心的问题，下面的小系列会给你详细介绍。

孩子上课分心的案例

下面是边肖整理的一些经典的孩子上课分心的案例，仅供你参考。

[经典案例]

萧宁是个非常聪明的孩子，已经四年级了。然而，从萧宁上小学的第一天起，她的父母似乎就没有休息过，因为萧宁的老师三天两头打电话，反映出萧宁上课注意力不集中。

事实证明，萧宁在课堂上总是注意力不集中，要么东张西望，玩小把戏，玩铅笔和橡皮，要么说话，这严重影响了其他学生。老师一天批评他很多次，但是没有效果。老师别无选择，只能向父母求助。

萧宁的父母也不知道如何让他们的孩子专心听、批判教育、严格控制、打骂，但这没有用，萧宁的注意力仍然无法集中。

自然，萧宁的学习成绩一直不尽如人意。一直都不好。我父母不能理解为什么聪明的孩子在课堂上不能集中注意力。

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[专家诊断]

似乎不能低估孩子上课注意力分散的问题，因为孩子注意力不集中，思维跟不上老师说的话，慢慢对听课失去兴趣，自然会影响学习成绩。

孩子们全神贯注于玩游戏和看动画片。为什么他们上课会走神？

1.缺乏兴趣

兴趣是最好的老师。如果孩子对所学的东西不感兴趣，学一段时间就会变得不耐烦。就像我们成年人一样，会有意识地控制自己好好学习。孩子小的时候无法控制自己的意志。如果课堂内容枯燥，很容易分心。

2.睡眠不足

中国关爱下一代委员会职业发展中心在全国八大城市进行的一项调查发现，超过60%的学生因睡眠不足、学习时间长而无法集中精力上课。在这方面，小学生的表现尤为突出。

3.讨厌老师

有些孩子因为被老师批评而讨厌老师，然后在课堂上开小差甚至闹事来表达对老师的不满。

4.其他因素

有些孩子上课分心是因为被同学欺负；有的孩子因为学习能力低而产生抗拒或逃避学习的心理；有的孩子缺乏营养，比如缺锌；其他孩子患有多动症等等。这些因素也会导致孩子上课分心。

孩子上课分心怎么办

如果家长发现孩子上课注意力不集中，经常走神，可以参考以下几个方面及时纠正孩子:

1、培养兴趣

要解决孩子上课分心的问题，首先要想办法培养孩子的学习兴趣。第一，让孩子及时将所学应用到现实生活中，让孩子觉得知识很重要，很有用，很有趣，通过知识的应用激发孩子的学习兴趣。

2.培养孩子的自制力

父母应该在日常生活中有意识地培养孩子的自控能力，使他们的注意力服从活动的目的和任务。我们可以通过让孩子在一段时间内专注于一件事来培养孩子的自制力，比如做作业、画画、练琴、手工制作等等。从最初的十分钟，慢慢过渡到四十分钟，也就是一节课。循序渐进，一次加五分钟，不能急着吃热豆腐。让孩子在固定的时间和地点完成固定的任务，从而形成心理活动取向。

3.注意劳逸结合

学习是脑力劳动，大脑消耗大量氧气。因此，家长应合理安排孩子的作息时间，控制看电视和玩电子游戏的时间，保证孩子有足够的睡眠，养成劳逸结合的好习惯。这样孩子才能有足够的精力专心听课。

4.和老师沟通

孩子上课心不在焉，找老师帮忙应该是最好的。家长要耐心和老师沟通，请老师帮忙。如果发现孩子上课心不在焉，可以及时提醒，或者有意识地安排孩子在黑板上做题，回答老师的问题，帮助孩子尽快恢复心灵。