高考衣服有什么要求(岳春阳)

不能穿校服(这是作弊:给监考老师发信息)；(英语考试)不能穿带字母的衣服。如果你只有那种衣服，需要监考老师在考前用纸把字母贴在你的衣服上；不应穿金属服装，包括裤子挂钩、鞋带和孔眼。

高考着装注意事项

1.不要穿新衣服。太新的衣服会让考生不舒服。另外，他们很紧张，容易烦躁。通常舒适方便的衣服最适合考场。

2.不要穿有字母和文字的衣服。专注于纯色比较安全。有时候穿带字母的衣服会被认为是出轨。

3.不要穿得太贴身。不要穿奇装异服，发型怪异，会引起监考人员的注意，让考生紧张，影响正常表现。

4.不要穿色彩鲜艳的衣服。鲜艳的颜色容易引起别人的注意，让考生紧张，过于显眼和夸张。在炎热的六月，鲜艳的颜色已经过时了。少一些高调，多一些冷静。

5.不要穿金属衣服。进考场前会有测试，测试过程中金属会不断发出噪音。考生已经紧张了。这种场景出现在进入考场的第一道工序。心理素质差的学生会发现很难静下心来。

6.女孩的胸罩应该尽可能穿得有运动感，而不是金属的。场面太尴尬了。

高考穿什么衣服

1.舒适的棉质衣服。

夏天很热，穿短棉衣对考生有好处。棉衣有利于散热和吸汗，尽量透空气。现在考场几乎没有空调节，靠风扇散热。另外，考生千万不要穿有金属的衣服，因为金属会让金属报警，会让考生紧张。一般建议穿绷带和运动服，夏天的校服很好。

2.颜色简单，淡雅清新。

从色彩心理学的角度来看，色彩与人的心理和情感有很大的关系，各种色彩会对人的生理和心理产生不同的影响。一般考生选择穿素雅、清新的衣服，会让人静下心来。比如绿色就很适合，因为绿色可以放松和镇静，还可以提高反应能力和思维能力，从而提高效率，消除疲劳。

3.熟悉的旧衣服。

一般考生不用担心穿什么衣服，就穿和平时一样的衣服，就像学校发的制服一样。大家穿着一样的衣服，没有一个人是焦点，可以帮助考生保持内心的平静。但是不建议考生穿新衣服。新事物总会让人好奇。这种好奇心是一种迷茫的思维，会分散考生的注意力。旧衣服穿起来一样漂亮，没必要太隆重华丽。

高考前吃什么有助于增强记忆力

柑橘:柑橘是一种富含维生素A、维生素b1、维生素C的水果，属于典型的碱性食物。吃柑橘可以消除酸性食物对神经系统的危害。此外，适量食用柑橘可以让人精神焕发，促进大脑的表现，从而增强记忆力。此外，柠檬、柑橘、柚子也有类似的效果，可以代替橙子。

菠萝:菠萝富含维生素C和锰，热量较少。经常吃它有生津提神的作用。有人说菠萝是一种可以提高人记忆力的水果，所以菠萝往往是音乐家、歌手、演员最喜欢的水果，因为他们要背很多乐谱、歌词、台词。所以为了增强记忆力，可以吃适量的菠萝！

苹果:研究发现，苹果汁有助于保持大脑中乙酰胆碱的水平，这种物质有助于提高记忆力和学习能力。建议每天喝两杯(一杯227g左右)不加糖的苹果汁。苹果还富含矿物质和多种维生素，果肉富含锌。经常吃苹果可以增强记忆力，有健脑益智的功效。

芒果:芒果富含维生素b6，对神经系统和大脑的正常运转非常重要。芒果还含有谷氨酰胺，有助于提高人们的注意力和记忆力。