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知识点

2019脑子反应慢嘴笨有什么训练方法 方法在这里快收藏(徐克达)

有哪些训练口齿不清的方法?现实生活中,反应迟钝、不善言辞的人很多,那么不善言辞的人呢?

口齿不清的训练方法

1。多读书

首先,一个人的嘴是笨的。很多时候,就看他脑子里什么都没有了。因为他看的不多或者看的不多,没有办法解决问题。这个时候沉默是最好的办法。从长远来看,习惯了沉默的人往往不一定非要自然变傻。

2。学会背诵

有些人之所以哑,是因为天生害羞,或者懦弱内向,不愿开口,在更大的场合或陌生人面前表现出怯懦。这样的人应该练习大声朗读,大声朗读来增加自信心。

3。速读练习

有些人不是因为脑子不够用,不是因为内向,只是因为嘴巴笨。这是生理问题,怎么改变?那就是速读练习,可以训练人口齿清晰,发音准确,吐字清晰。

哑巴的说话技巧

1。说话时坐稳

很多人说话的时候总是坐立不安,左右摇摆。使本来就紧张的心情,更加严重。所以你要像时钟一样坐着,站直,这样说话的时候才能有一种稳定感

2。说话要敢于面对别人

说话不看对方,首先是不尊重对方的行为,其次也掩盖不了你内心深处的自卑。看着对方的脸,不仅表示对对方的尊重,说话的时候也要抬头

说话的时候可以抬头给人一种轰轰烈烈的姿态,昂着头,挺胸,心平气和的说话;千万不要往下看,垂下眼睛,垂下头,看起来你缺乏自信。

如何弥补大脑反应慢

大脑反应迟钝的人应该多吃菠菜、深绿色叶蔬菜、鲑鱼、葡萄汁或葡萄酒、热可可、全麦制品和糙米、杏仁和核桃、橄榄油、大蒜、蓝莓、鸡蛋、牛奶或酸奶、核桃、大豆和沙丁鱼、海带、南瓜、青椒、花椰菜、胡萝卜和瘦肉

保持大脑活跃。南宋著名哲学家、教育家陆九渊曾说:“身体不好就有病,精神不好就傻”。大脑就像一块肌肉。经常锻炼可以促进大脑的发育。学习一门新的语言,一种乐器,使用英语速读软件,或者玩智力游戏都是保持大脑活跃的好方法。