当兵到底苦到什么程度 有哪些训练项目(苏晓越)

当兵的生活苦吗，当兵哭到什么程度，当兵有什么训练方案？以下小系列为你提供了当兵的训练方案，仅供你参考。

士兵的一天生活

起床

听到叫醒号(信号)要马上起床，按规定着装，做好做运动的准备。

(2)早操

起床后做早操，一般半小时。

(3)清洗

晨练后，洗漱，收拾屋子，打扫房间和外面，一般不超过半小时。

(4)晚餐(早餐、午餐和晚餐)

按规定时间按时吃饭。当你听到餐号(信号)时，队伍要集合，依次进入食堂。吃饭的时候保持安静，吃完就自己离开。

(5)健身班

上课前，你要根据学科内容做好准备。值日官听到课号(信号)后，迅速集合队伍，清点人数、衣物、装备和应携带的装备，检查枪支。

(6)午休(午睡)

午休通常由个人控制，但未经允许不允许外出。

(7)课外活动

公司每周要给战士安排不少于两次的课外活动处理个人事务，剩下的课外活动由公司安排文化、体育或其他活动。

(8)晚名

如果公司迟到，就要排队数人数。人数统计方法:公司值班员查报告，或公司负责人按花名册统计。听到点名后，士兵应立即回答“到”，班长应回答不到的原因。

迟到的名字一周至少要叫三次，包括周日和节假日。每次点名不得超过二十分钟。

(9)睡觉

甚至服务员在熄灯信号前十分钟发出准备睡觉的信号，催促所有工作人员做好睡觉准备。当他们听到熄灯信号时，他们会立即上床睡觉。睡觉后，你必须保持安静。

当兵前三个月的训练

首先是新兵连。这个过程通常需要三个月。在这三个月里，要完成一个普通青年变成合格军人的过程。也是一个适应的过程。比如日常排队训练是必须的，虽然动作简单。但是每天的训练时间都很长。其主要目的是培养军人的服从意识。达到令令必行，令禁不止的目的。这些东西甚至细化到你的日常生活中，比如把被子折叠成豆腐。叠什么样的衣服，怎么站怎么坐等等。同时也是培养军人良好的形象气质。

士兵训练计划

1.军训:包括站姿、口令、呼号练习。

2.单一军事队列行动:包括立正、稍息、停止转移；步调一致地前进和停止，奔跑和前进；步变；敬礼并关闭；蹲下，坐下，站起来；摘下帽子。

3.班级队列运动:包括纵队和横队的行进和停止；队形变换；集合解散；有序和计数。

4.体能训练:包括俯卧撑、仰卧起坐、10米乘5圈、100米、组合体能训练、3次长跑(以前是5公里，现在取消了)、单双杆训练等。；此外，还包括一些辅助训练，如蛙跳、单腿蹲和站起来。

5.军体拳。

6.单兵战术训练:包括卧倒、站立、卧倒、翻滚。

7.防护培训:包括着装培训、摘防毒面具培训等。

8.实战训练:包括射击小武器，投掷手榴弹。