2018高一具体开学时间安排 什么时候军训(程爽)
很多同学想知道高一什么时候开学,什么时候军训。下面小系列介绍一下!
2018高中什么时候开学
每个高中的开学时间都不一样。国内大部分高中一般在八月底九月初陆续开学。由于一些天气原因,一些南方高中可能比南方学校开学晚。具体开始时间可以参考学校下发的录取通知书中的时间向高中报到,高中的录取通知书会对开始时间进行说明。
2018高中军训时间
一般情况下,高中军训安排在开学前一周,有些学校会在开学后一周安排军训,这要看学校的实际情况。不同的学校有不同的军训时间表。大部分高中会在8月26号左右进行军训,所以开学的时候可以根据具体的军训时间准备必要的军训项目。
军训时有哪些注意事项
高中生军训时间是天气热的时候,南方的天气比北方热,所以高中生要注意防晒,采取相关的防晒措施,比如买一些必要的防晒产品,避免晒伤或者中暑。
军训时要注意训练时动作的幅度,避免用力过猛造成肌肉劳损。每年都有许多高中生在军训中意外地遭受紧张,所以我们应该在军训中给予更多的关注。
军训的时候需要穿橡胶底的军训鞋,可能有些同学不习惯。我们可以在鞋子里放一个鞋垫,这样在军训的时候脚会更舒服。
军训是一件很累的事情,训练很苦。军训休息的时候要注意多喝水,更好的补充体力面对后面的训练。
军训期间要早睡早起,保证每天有一定的睡眠量,有较好的睡眠质量,第二天军训时精力更充沛,保持良好的军训状态,避免睡眠不足影响正常军训。
军训是一个艰难的过程。训练中要做好吃苦的准备,对待军训始终保持积极的态度,不要有消极的想法。拥有乐观的心态,可以让我们更享受军训的过程,更少抱怨。