情商低的9种表现(张雪娇)

有的人不仅智商低，情商也低。那么情商低的人有哪些表现呢？

情商低的人的几种表现

1.容易紧张。情商低的人一般不善于管理和控制自己的情况。一旦遇到压力，就很难承受，产生焦虑、抑郁等情绪。在外力的压力下，他们会表现出紧张的行为。

2.不能坚持自己的立场。情商低的人，因为很多因素，总是很容易听从别人的意见。你没有自己的原则，也从来没有立场坚定。

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3.分析问题只看表面。情商低的人不仔细思考，主观，不客观全面的看待事物。喜欢轻易下结论，分析问题往往只看表面现象，只收集有利于支持自己观点的证据，然后和别人争论。

4.强烈的嫉妒。情商低的人也会嫉妒，因为嫉妒也是压力的一种表现。只要想到让自己嫉妒的人或事，身体就会表现出焦虑。

5.自暴自弃。情商低的人犯错后，总喜欢沉浸在痛苦中，甚至自暴自弃，而不是反思，吸取教训。总是想着犯错会让人焦虑后悔，忘记吸取教训，让自己下次在同一个地方犯错。

6.总是被别人误解。情商低的人总是容易被别人误解，因为不懂得沟通，说话不注意用词，不能准确表达意思，导致误解。

7.容易被激怒。情商低的人一般都比较自卑，blx，心软，雷区多。如果一个人内心足够强大，别人做什么都很难动摇，也不会轻易被激怒。内心软弱的人很容易被别人无心的玩笑激怒，觉得别人在和自己作对，自己被冒犯了。

8.说话容易得罪人。情商低的人往往不会说话，说什么总会死人，不知道哪里得罪了别人。因为他们往往没有同理心，不在乎别人的感受，不站在别人的立场思考，不假思索就脱口而出，容易得罪人。

9.不善于发泄情绪。情商低的人一般喜欢隐藏情绪，不会正确发泄情绪。懂得发泄负面情绪的人，心理往往更健康。人如果觉得不舒服，就要发泄，不要憋着。负面情绪积累起来，很容易一次性爆发，有点晚了。

你有几场高情商的表演

第一:不抱怨，不责备

情商高的人不怨天尤人，不怨天尤人。其实抱怨和指责都是不好的情绪，是会传染的。情商高的人只做有意义的事，不做无意义的事。

第二:热情和激情

情商高的人，对生活、工作、感情都充满激情。调动你的积极情绪，让好情绪每天陪伴你。不要让不好的情绪影响你的生活和工作。

第三:宽容和包容

情商高的人宽容大度，你的舞台会和你的心和眼界一样大。情商高的人不斤斤计较，有一颗包容包容的心。

第四:沟通交流

情商高的人善于沟通，善于沟通，诚实，真诚，有礼貌。沟通交流是一门技能，需要在实践中学习和不断总结探索。

第五:多赞美别人

情商高的人善于赞美别人，发自内心的真诚。只有看到别人优点的人进步更快，总是挑别人缺点的人反而会原地踏步，退步。