2019体育生的高考成绩怎么算 体育生点进来看看(李佩媛)

体育生一般分为两类，一类是直接报考体育院校的体育生，一类是报考综合性大学的特殊体育生。这两种体育生在高考中本质上没有区别。

体育生高考成绩怎么算

1.在高考体育生成绩达到最低录取控制分数线的基础上，各招生院校将根据考生文化考试(30%)和体育专项考试(70%)的成绩，择优录取高考体育生。

2.具有一级运动员资格的高考体育生考生可在原成绩基础上增加文化考试成绩30分；具有运动员技术等级资格的考生可在原成绩基础上增加文化考试成绩50分。

3.具有一级运动员(含)以上技术等级资格的体育训练专业(含免试)录取新生人数不得低于当年该专业录取新生人数的15%；具有一级运动员(含)以上技术等级资格的武术与民族传统体育专业(含免试)新生录取人数不得低于当年该专业新生录取人数的10%。

高考体育有哪些

1.体能类项目(每项60分，满分180分):100米跑、800米跑、5米三向跑。

2.辅助技术项目(满分45分):篮球往返运球、单手低手投篮、排球传球与垫球、足球定位球传球与传球、体操预摆、跳腿过竖框(男)或跳腿过横框(女)。

3.专项技术项目(满分75分):考生可选择田径(100米、800米除外)、篮球、排球、乒乓球、足球、羽毛球、网球、武术、游泳、体操、艺术体操、健美操、跆拳道中的一项。

高考方式

高考体检项目很多，比如:100米，立定跳远，铅球等等。今天给大家分享一些立定跳远的规则和训练方法。

立定跳远是反映学生下肢爆发力和身体协调能力的常用指标，其成绩与体育锻炼程度有关。考生双脚自然分开，站在跳投后面，双脚同时起跳。起飞时双臂用力抬起，斜向上跳。当你的腰部发力的时候，就会很远，落地尽量轻。

你应该用前脚掌用力，让自己说话。尽量伸开身体，伸开双腿空。平时可以多练习蛙跳。跳远是距离差不多的，不要跳起来，让自己往前跳。

技巧方面，注意前脚掌、腿、腰的力量，用力使自己跳起，身体呈空展开，双脚向前蹬，平稳轻盈落地。每一项运动都是一个循序渐进的提高过程，不要急躁，不要过度增加力量，对身体有害。