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知识点

2020宁夏各小学寒假放假时间安排(林志强)

2020年宁夏小学寒假时间安排如下:1月21日起小学放假,2月21日开始正式上课。假期时间因学校而异。详见各学校公告。

小学寒假生活计划

首先,安排寒假的学习活动

寒假期间,老师要求学生完成寒假作业,按章节复习课本知识。这是我们寒假必须完成的事情,在规划活动的时候首先要考虑到这一点。比如我们可以每天用一个小时完成学校要求的学习内容,保证完成这些学习活动所需的时间。

其次,做一些你想做的事情

每个学生都有一些个人爱好和兴趣,许多学生想在寒假里学习一些新技能,比如学习绘画、游泳、打球和跳舞。所以我们可以每天安排好学习这些内容的时间,这样才能保证每天按照学习进度来学习,保证学习效果。

三.睡眠、锻炼和饮食

寒假期间,在家容易吃喝过度,睡眠过多,行为不检点,所以寒假期间要多注意培养健康的生活习惯。每天睡眠时间不宜过多,一般不超过10小时。长期昼夜颠倒的睡眠会打乱身体固有的睡眠节奏,严重的会导致精神萎靡、身体不适、身体抵抗力下降。所以要养成早睡午觉的习惯。

小学寒假注意事项

一、遵守交通规则

不要在路上玩,走路骑车不要看手机不要听音乐,不要在车辆盲区玩。12岁以下不要闯红灯,不要跨越交通障碍,不要骑自行车,不要共用自行车,不要坐副驾驶位。16岁以下请勿驾驶电动自行车。

二.安全用电和用气

不要使用“三无”电器,不要在同一线路板上同时使用多个大功率电器,不要用湿手触摸电源开关和电器。使用燃气的设备应通风、防护,使用后及时封闭。如遇火灾,及时拨打室外119。在父母的指导下逐渐学会使用家用电器;不要触摸或连接电线、灯座、插座等。不要在标有“高压危险”的地方玩耍。不玩火,不携带火种,发现火不要试图灭火,及时向大人报告或报警。父母不在家时,不要使用煤气和液化气灶,以防煤气泄漏。

三.冬季流行病的预防

注意个人卫生,勤洗手换衣,家中经常开窗通风。注意营养均衡,保持充足的睡眠,养成运动习惯。出门注意雾霾,戴口罩,不要去人多的公共场所。

第四,注意自我保护

不去歌舞娱乐场所、互联网服务场所、酒吧等。不适合未成年人进入。去博物馆、科技馆、展览馆、体育馆等青少年社会实践场所。