考研复习应该具备的积极备考的心态(庄鑫)

在复习考研的过程中，良好的心态很重要，只有拥有良好的心态，才能更好的复习考研。这里有一个方法可以告诉你考研复习应该具备的积极准备心态，帮助考研考生调整心态，让自己处于积极准备状态。

积极的备考态度——坚定的决心

请随时随地问自己:我想要什么？你想要还是必须要？如果我们想要它，我们可能什么也得不到；如果有必要的话，我们当然可以想办法得到它。考研成功在于你做决定的那一刻。

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知道自己需要什么是培养韧性最重要的一步。强大的推动力会使一个人克服许多困难。所以在复习之初，就要确定自己要考哪所大学，分析考试难度，给自己定一个位置，告诉自己要付出多少汗水才能达到这个目标。

积极的备考态度——强烈的愿望

顶级销售员最好的品质是强烈的成交欲望，优秀足球前锋最可贵的品质是强烈的射门意识。同样，要想考研成功，首先要有强烈的成功欲望。

当人们追求强烈欲望的目标时，更容易获得和保持顽强的精神。想想考上研究生后你会实现什么愿望？也许你考上研究生是为了在更好的工作中赚更多的钱，或者是为了找女朋友，或者是为了实现自己的夙愿，或者是为了骄傲，或者……这些都是个人的愿望。

同样，当你在考研复习过程中想放弃，想放松的时候，想想如果因为这个而失败，你会永远怀念你的向往，你会重新拿起你的书——这也是为什么在职的考生往往比应届毕业生更有动力。

备考的积极态度——高度自信

世界上最大的力量是自信。请相信有志者事竟成；请相信你有能力实现计划；请相信你能以坚韧的精神完成你的日常计划。

没有自信，在复习过程中很容易产生退难的想法。如果你缺乏自信，我建议你做一个合理的短期计划，强迫自己完成。每次完成设定的任务，都会有兴奋感和短暂的成就感，促进你完成下一个短期计划。这个循环一定有很好的效果。

积极的备考心态——热情的团队精神

在考研复习中，要积极与他人合作，尤其是与同专业甚至同一导师的研究员合作。有些人经常到处“树敌”，尤其是和自己同专业、同导师的人。其实这些做法是完全错误的。众所周知，即使你让他考试不及格，你也不一定能保证通过考试。有的是比你强十倍百倍的人。你要做的就是和他携手，一起复习，一起讨论，一起考。

特别是和研究员同行(尤其是和自己同专业的)一起复习，也可以鼓励双方继续努力，持之以恒。因为可以互相帮助，互相鼓励，取长补短；而且彼此之间形成的学习氛围也是动力的来源。

自律与自乐——积极备考考研复习的心态

当别人看电视和电影时，你能背英语单词吗？别人睡懒觉，你能强迫自己立刻起床吗？这一切意味着你必须“强迫”自己付出成功的代价。自律是另一种幸福。

在孤独无聊的考研生活中，让我们为自己寻找一些快乐、动力和精神慰藉。在寒冷的早晨奔跑，面对耀眼的日出，品味着心里也是一片光明的感觉。想想考研同学不屈不挠的精神，想想日夜关心我们的父母，想想那么多老师同学，那么多素未谋面的研究朋友，用他们的脚步和经历激励和帮助我们。我们还有理由不开心，也有理由懦弱的退出比赛吗？诚然，决定考研意味着我们可能被淘汰，但我们完全不用担心。为了不可预知的结果，想千百遍都是徒劳。把握每一分钟，是成功人士必备的潜质。

积极备考的心态——科学的学习方法

固定计划:有两种计划，一种是长期计划，一种是短期计划。对于研究生复习，长期规划的时间跨度是整个复习阶段，每个月分配复习任务。短期规划的最佳时间跨度是一个月，然后在十天(10天)或几周内分配任务。

这样就对整个复习的准备有了充分的了解，防止别人复习比自己快时心慌，让自己在复习阶段冷静下来。

准确的知识:如果准确的知识被猜测所取代，就会摧毁失望中的顽强精神。复习过程中，如果发现对某个知识点不太清楚，一定要搞清楚真相。这样做的好处不仅仅是让个人复习坚定，更重要的是增强自信和成就感，在别人问到某个知识点并回答好的时候，保持一颗轻松愉快的心。否则，一次又一次的放下无法理解的知识点，最后让自己对自己失去信心，失去战胜困难的勇气。

积极的备考态度——高效的学习效率

效率也是培养韧性的重要因素。复习考研阶段，建议你准备几种不同颜色的马克笔:红、蓝、黑、绿、黄等。不同的颜色代表不同的含义。复习数学时，黑色用来表示答错的过程；红色代表容易出错的重要内容和步骤；把解决问题的思路写成蓝色等。这样以后读书的时候就有针对性，提高复习效果。

另外，房子里的装修也是制约学习效率的一个因素(引自一篇心理学论文)。比如学习时对着门会引起心理警惕(你很难察觉)，降低效率；面对窗户，很容易让人被窗外的东西吸引，也会降低效率。最适合提高学习效率的是室内装修简单，房间颜色温馨，学习时门对着。

积极准备考研复习考试的心态——有一种劳逸结合放松的方法

一个人没有娱乐的复习，会逐渐消磨掉自己的体力和脑力。每天一定量的运动是必不可少的。此外，对于相当一部分“非学习型”的研究生来说，适当的逛街和上街玩也是大有裨益的。娱乐中的放松和快乐可以消除心理紧张和压力，也有助于保持复习中的坚韧。千万不要为了复习牺牲一切娱乐活动，为了考研成为“苦行僧”。

积极备考的心态——不怕苦&；不要吃苦

人生有两杯水喝，一杯是苦水，一杯是甜水。只是不同的人喝甜水和苦水的顺序不同。成功人士往往先喝苦水，再喝甜水。不愿、不能、不敢吃苦的人，往往一辈子都在吃苦。

考研要求你看日出，这不仅是一种作息习惯，更是一种不断传达给你的人生理念。你要以积极健康的心态对待考研这种艰苦的考试。你不需要把考研定义为疯狂学习和特殊学习，也不需要让自己痛苦不堪，但你必须看到太阳和冉冉升起。正常的学习时间不仅会减少考研时的吃苦感，还会增加有效的学习时间。

积极备考的心态——坚持到底

许多人总是叹息为什么他们永远不会成功。事实上，他们不明白成功的意义。成功不是失败的反方向，而是失败的终点。只有那些能够通过失败坚持下来的人，才有可能在某一天取得真正的成功，即使还有一步之遥，也不能称之为成功。

然后，坚定的选择自己的目标，放弃与目标无关的事情。然后，照丘吉尔说的做:坚持下去，不成功绝不放弃。