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知识点

2021年考研倒计时突发问题的应对措施(吴佳琪 )

离考研越来越近,很多同学都在积极紧张的准备考试阶段,也在担心即将到来的考试会出现意想不到的问题。因此,下面准备一些可能出现的问题和对策。

考研前突发问题

考试前两天我感冒了

应急措施:按照说明服用常用药物会有助于缓解症状,最好服用中成药,以免引起嗜睡。此外,考生患病时应注意药物的不良反应。如果检查时生病,可以先咨询医生,选择不会引起嗜睡等副作用的药物。购买感冒药时,请清楚阅读说明。如果说明书上有“抗过敏药”,可能会引起嗜睡反应。

2.入场券丢了

应急措施:可以多印几张准考证,可以放在不同的口袋里,避免丢失一张。也可以随身带着准考证的u盘。如果进考场前发现准考证丢了,可以去附近的打印店打印。如果附近没有打印店,请告诉监考老师,寻求帮助。

3.女性遇到生理期

应急措施:考试期间“来月经”是正常的生理现象,关键是做好充分的准备。去考场的时候带上卫生巾和卫生纸,有痛经史的话带上止痛药。根据医生的建议,你最好在服用之前咨询医生。如果考试中途觉得不舒服,需要去洗手间检查。不要不好意思告诉老师;疼的厉害就要吃药,手头没有止痛药等一些必备物品的时候就要找老师帮忙。不要因为这件事让自己被动,影响自己正常的考试状态。

考研过程中突发问题

1.看到试卷就头疼

应急措施:考试期间,考生可适当配备一些常用药物,以备偶尔不适时调理。一般可以准备以下物品:保济丸、任丹、风油精、创可贴、胶带。头痛,用药少,精神紧张,用脑过度,常导致神经血管性头痛。部分考生两侧太阳穴间歇性疼痛,这是主要原因。如果考前头痛,不要盲目吃药,要遵医嘱服用。

2.试卷因缺页而损坏

应急措施:拿到试卷后不要匆忙填写个人信息。首先检查试卷是否完整、缺页或损坏。如果有,马上举手找监考老师。如果是无意弄脏或损坏的试卷或答题卡,可以向监考人员申请备用试卷或答题卡;测试开始后更换被污染的试卷比较麻烦。

3.做题的时候脑子空是白的

应急措施:此时可以利用强烈的心理暗示,有效抑制紧张情绪。提示要具体,简短,肯定。比如“我为这一天做好了准备”,“我精神很好,头脑清醒,思维敏捷,一定会取得好成绩”,“面对这些问题我不需要紧张”,或者可以暂停回忆,转移注意力,先解决其他问题。过了一定时间,我需要的答案可能会被回忆起来。