为什么真后悔让女儿学舞蹈 女孩学舞蹈的利弊(苏晓越)

为什么会后悔让女儿学舞蹈？女生学舞蹈其实好处很大，但一定要适度，不要学得太早。以下小系列总结一下，仅供参考。

为什么有些父母后悔让女儿学跳舞

女生练舞，可以练出一副挺拔的身材，整体气质会不一样。一直以来，送孩子去舞蹈班培养气质成为了女生家长的首选。但是最近一些舞蹈班看到家长阻止女生学习舞蹈。原因是跳舞会让孩子长高。现在，他们上学找工作的时候身高是有门槛的。无论如何，不能让跳舞耽误孩子的生活。但事实上，如果父母关电视的方式不正确，只要采取正确的方法，在适当的年龄学习舞蹈是不会长大的。

学舞蹈有什么坏处

年轻时跳舞可能会伤害颈椎和腰椎

“孩子适当的运动对身体有益，舞蹈有助于孩子在空之间的协调、平衡和定位感，但年纪轻轻学舞蹈确实有隐忧。”医生说，由于儿童骨骼尚未成熟，韧带相对松弛，许多动作不宜过早、过度练习。脊柱运动损伤主要涉及颈椎和腰椎。

在舞蹈中，颈椎过度拉伸和过度快速旋转的一些动作容易导致绕枢轴旋转的椎骨的旋转半脱位。

在儿童脊柱发育的过程中，骨骼尚未发育强壮。腰部过度拉伸、用力过猛、过重、劈裂等反复动作都可能造成腰椎骨损伤，甚至腰椎峡部骨折。如果不及时诊断和治疗，将来可能会出现慢性下腰痛甚至腰椎滑脱，影响正常生活。而且过小的孩子骨骼钙化不足，站立时间过长也可能形成罗圈腿。

比如后腰、劈叉、倒立等不适合6岁前的孩子。还不如等到小学以后再大强度加强锻炼。

学习舞蹈的优势

1.让自己的身体变美，变有气质:发育中的女生，由于害羞等因素，往往会出现胸型、驼背、斜肩等。经过舞蹈练习(站着挺胸)，可以改变姿势，变得高挑美丽。纠正各种姿势问题。

2.培养身体素质的各个方面:舞蹈练习是融合身体各个方面的练习。在舞蹈学习中，我们会练习力量、敏捷性、灵活性、协调性等身体素质。经过练习，可以全面提高身体素质。

3.扩大你的朋友圈:女生学舞蹈基本都是从少年时代或者青春期开始的。这个时候学习舞蹈的方式基本属于参加培训班或者少年宫，这些地方的学生都是本地不同学校的。在同一个培训班学习，会在他们之间建立深厚的感情基础，扩大朋友圈。