适合一个女生自学的舞蹈 无基础女生跳舞蹈(苏晓越)

对于女生来说，哪些舞蹈适合自学，女生没有学什么舞蹈的基础，下面的小系列就分析一下，仅供你参考。

适合女生自学的现代舞

1.shinee的戒指丁咚

这个是09年开始流行的，10年应该还是不错的，因为韩国10年50大MVs都有这个。

2.被野兽震撼

野兽派最近也很流行，哈哈~

其实这些教学方法都是来自《控球》的镜像分解教学。

你可以去看看有没有你喜欢的。因为不知道女歌手中有没有帅气的舞蹈。

3.现代舞适合女生自学。shinee的路西法。

没有基础的女生适合跳什么舞

1中国舞蹈:至少需要一年的基本动作。

2芭蕾；芭蕾是一种优雅的舞蹈，但基础工作者至少需要三年时间才能不那么专业。想要做到专业，就不能停下来，还要承受精神和身体的双重压力，这需要大量的花费和时间。

3街舞【爵士】:这是三种舞蹈中练习速度最快的一种，也不需要那么多时间和金钱(也要看个人是否努力，不一定)，也很受欢迎。

跳舞有什么好处

跳舞可以提升自己的气质，按照要求适当认真的练习一些基本功可以重塑身体线条。同时，跳舞还可以锻炼身体，增强身体各部位的协调能力，有利于身心健康，修身养性，永葆青春。此外，舞蹈应该与音乐相协调，ichalky，它可以训练你的乐感和舞蹈感。心情不好的时候可以发泄，心情好的时候可以表达。舞蹈有很多种，每一种都有不同的文化。跳舞可以帮助你了解不同国家和民族不同的舞蹈文化和习俗。总之是有益无害。