学芭蕾舞最晚年龄 多大学芭蕾最合适(程爽)

很多人想知道学芭蕾的最新年龄，有多少大学最适合跳芭蕾？下面小系列介绍一下！

芭蕾最晚有多老

早晚都不是学芭蕾的问题。芭蕾动作的基础在于三个部分:肌肉的利用，身体的协调性和韧带的柔韧性，具体来说就是小腿和腹部肌肉的量，身体的关节是否可以自由控制，身体的柔韧性(最具体的就是劈腿)。

不过，专业一点可能不大。毕竟芭蕾对柔软度要求很高。没有基础，很难在18、20岁达到芭蕾所要求的最基本的柔软度，除非真的是非常超常的天赋，但是机会真的很小。但是，练芭蕾对于培养气质，帮助纠正体型确实有用。学芭蕾或者其他舞蹈的人，在手势上确实有些区别。如果目的只是为了矫正体型作为兴趣或者培养气质，那也是可以的，而且永远不会太晚，但也不会一蹴而就。学习任何一种艺术都需要持之以恒。另外，芭蕾的训练比较特殊，比较辛苦，训练不规律，不认真很容易受伤。

芭蕾舞适合在什么年龄学习

芭蕾，神秘而优雅。脚趾技巧和脚趾技巧的使用是芭蕾区别于其他舞蹈的一个显著特征。专业芭蕾训练师建议学习芭蕾应从娃娃抓起，四岁是学习芭蕾的最佳时期。四岁学芭蕾正好，因为这个年龄是启蒙阶段。孩子学东西快，记忆力强，对舞蹈的节奏把握好。

芭蕾是一切舞蹈的基础，是“一切舞蹈的源泉”。它语言丰富，表现力强。它是一门文化底蕴深厚、内涵丰富、艺术品质高雅的精品课程。对身体有很强的塑形作用，学了芭蕾之后很容易学会其他舞蹈。

每一个踮起脚尖在舞台上跳舞的“小天鹅”，都是通过坚持“冬练三九，夏练三飘”来锻炼的。它从牵手开始，用两个脚趾半脚尖站立，然后从半脚尖慢慢下落到整只脚。

有专家说，孩子最好在十岁以后去足尖，但是有了适当的训练方法，孩子去足尖的年龄可以提前。当孩子有足够的力量和能力时，要注意脚趾。

学习芭蕾有什么好处

1.外形美观

处于快速生长发育期的儿童，经过芭蕾训练(如挺胸、抬头、收腹)后，能使其站直，身材优美，并能矫正驼背、双肩等身体问题。

2.行动协调

芭蕾需要身体各部分的配合，通过音乐和舞蹈动作的和谐来达到动作的协调训练，让孩子对音乐有更好的理解。

3.肢体灵活性和柔韧性

由于经常接触压腿、开叉、下背部，很好的锻炼了孩子身体的柔韧性和四肢的柔韧性。