初中军训什么时候开始？(张平)

目前部分初中生也有军训。虽然初中生军训没有高中大学严格，但也很辛苦。初中生之前没有经历过军训，可能很期待军训，但是第一天过后就会意识到军训的残酷，然后期待军训早点结束。那么初中军训什么时候开始呢？初中军训会持续多久？

初中什么时候开始军训？

军训是初中为迎接初一新生而开展的一项特殊活动。一般在开学后开始，持续一周左右，但这个时间根据学校不同而有所不同。由于初中生的体力没有得到充分的发展，所以初中军训的训练强度和训练时间一般都比高中和大学少。

初中军训有哪些注意事项？

初中军训要注意以下几点:

1.注意饮食:军训期间注意饮食。这个时候不要想着减肥。早餐吃的足够，因为早上军训量很大，而且比较热，饿了容易晕倒。

2.防暑降温:在操场军训时发现自己有上述一些症状时，应及时向军训教官或老师请假，自己下马或在他人的帮助下，在阴凉通风处坐下或仰卧，解开衣服和腰带的扣子。应自备藿香正气水或任丹等防暑药物，并服用冷饮或冷盐开水。

3.注意补水:运动饮料、茶、盐水最好。不要拼命喝开水或矿泉水。

4.注意补充营养:军训后体力极度疲惫。这个时候，不要对自己不好，多吃肉和鸡蛋，最好多喝汤和蔬菜，注意补充各种维生素。

5.注意适时休息:教官安排的休息时间根据军训强度确定。休息时，保持放松的姿势，以最大限度的恢复体能。

军训期间大一新生会和同学老师有一个初步的了解，更有利于以后的学习。在军训过程中，学生可以相互鼓励和帮助，以便更好地完成军训。