高考如何百天冲刺 百天冲刺如何准备(李冬月)

高考百日冲刺对大部分高三学生来说应该是一个很紧张的词。面对高考100天的冲刺，没有特别的办法应对，一如既往的按照自己的节奏学习。调整心态面对即将到来的高考。

高考如何冲刺100天——调整心态

不要太紧张，也不要无所畏惧，关心每一次考试，但不要紧张，关心自己的错误，关心自己在考场上的低级错误，关心自己是否充分利用考试时间。把所有其他的思想和时间都投入到学习中去，把最大的注意力放在学习上。我很在意自己知识的得失，对自己的成绩和排名保持一个平常心。

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高考如何冲刺100天——高效利用时间

有的同学熬夜学习，一晚上挑灯夜战，或者复习一个单元或者两三篇论文。他们觉得自己在充分利用时间，其实不然。他们白天起不来，即使起来了，下课也睡着了。学习效率一点都不高。最重要的是下午听课学习也会受到影响。晚上自习完全超出了他们的能力。只睡觉效率低，晚上做的题是对的。

高考如何冲刺100天——利用零碎时间

比如饭前饭后，食堂里有很多人可以看一会儿再去吃饭。如果他们跑在前面，吃得很快，可以去教室看一会儿书，然后去宿舍睡觉。另外，上厕所能记单词，睡觉能回忆学到的东西。其余的走路时不要看书。看绿叶也不错。还有，吃完饭可以早点上晚自习，晚自习完可以多呆十分钟记单词。

高考如何冲刺100天——在生活中

多吃蔬菜和肉类。学习很消耗精力，但不能暴饮暴食。高考期间要特别注意吃清淡的食物，吃半饱就够了。不要吃太油腻的食物。考试吃太油腻的食物会头晕。太油腻的食物会严重减慢大脑的反应速度。不要相信什么药都能帮你得分，但最后都是有心理作用的，而且很多都是夸大其词，没有广告那么有效。

最后当然是要摆平自己为什么学习这么努力。答案只有一个，就是考上好大学。所以你要清楚的知道考好大学和考差大学的区别，想想你的未来会是什么样子。展现最后一站的勇气和努力的决心，加油。