这几本书大学生一定要读(孙红秀)

上了大学之后，空之间的时间越来越多。有的人只想吃喝玩乐，有的人会用空来饶你学习提高自己。来介绍几本适合大学生阅读的书吧！

大学生必须读书

追寻生命的意义

作者:frankl frankl是20世纪著名的心理学家。纳粹时期，作为犹太人，他全家被关进奥斯威辛集中营。他的父母、妻子和兄弟都死在毒气室里，但只有他和他的妹妹活了下来。弗兰克尔不仅超越了这种炼狱般的痛苦，还将自己的经历与学术结合起来，创造了一种意义疗法，为人们找到了再生的意义。这本书的第一部分讲述了弗兰克尔在集中营的经历，第二部分阐述了他的“有意义的治疗”。这本书不仅适合心理学爱好者，也适合面临挑战、想要寻找人生意义的人。

人类潜力和价值

作者:[美国]马斯洛等众所周知的理论认为，人的大脑中有数千亿个细胞，其中98.5%-99%的细胞处于休眠状态，约1%-1.5%的细胞参与大脑的神经功能，说明人的潜能得到了极大的发挥空。《人的潜能与价值》是人文心理学关于“人的潜能与价值”的论文集。主要选取了马斯洛等关于人的心理价值观的文章。这本书包含了著名的马斯洛需求层次理论，在心理学、管理学等诸多领域都有很大影响。这本书是想开发自己潜力和价值的学生必读的书。

梦的分析

作者:[奥地利]弗洛伊德的《梦的解析》被认为是精神分析的第一部杰作。通过对梦的科学探索和解读，发现了人类几千年来对梦的无知、迷信和隐秘感，同时也揭示了潜意识影响人的思想和行为的奥秘。无论你是否对心理学感兴趣，这本书都会给你一个关于人的精神世界的新视角。

菊花和刀

作者:【美国】鲁思·本尼迪克特的《菊与刀》原为研究报告——美国战争情报局委托的关于日本的研究报告。后来在原报告的基础上，前后增加了两章，就成了这本书。这本书在1946年出版后，反响很大，成为日本最畅销的书籍之一。由于其学术价值和借鉴意义，60多年后依然畅销。它已经成为文化人类学的典范，是了解我们近邻日本民族不可避免的经典读物。

老人与海

作者:【美国】海明威的《老人与海》是海明威最著名的作品之一，它围绕着一个古巴老渔夫在离岸很远的墨西哥湾流与一条巨大的马林鱼搏斗的故事展开。海明威简洁有力的电报写作风格，以“冰山”原则为指导的惊心动魄的描写，都在这篇文章中表现得淋漓尽致。老人出海捕鱼的艰辛、勇气和不屈，让每个人的心都很粗糙。

红色和黑色

作者:[法]司汤达的年轻人一步一步往上爬，最后却跌到了谷底。法国批判现实主义之父司汤达批评了法国封建贵族和新兴资产阶级之间赤裸裸的斗争。同时，小说以深刻细腻的风格充分展现了主人公的灵魂空，广泛运用独白、自由联想等各种艺术手法，挖掘连深层意识的活动，创造出现代小说的写作风格。

人性的弱点

作者:【美国】戴尔·卡耐基《世界上第一本成功之书》，戴尔·卡耐基被誉为美国“成人教育之父”，他运用社会学和心理学的知识对人性进行了深入的探索和分析。他通过奋斗讲述了很多普通人成功的真实故事，鼓舞了无数陷入迷茫和困境的人，帮助他们重新找到了自己的人生。不管成功的学习有什么缺陷，这些故事无疑是对迷茫学生的一种引导和帮助。

爱情的艺术

作者:【美国】弗洛姆的爱情是大学重要的必修课。心理学家弗洛姆著名的《爱的艺术》一定会对你有所帮助。弗洛姆认为，不成熟、幼稚的爱是“我爱你，因为我需要你。”而成熟的爱情是“我需要你，因为我爱你。”。想从这本书里得到策略的同学，往往是失望的，但只要你静下心来，就能从这本书里读到爱的艺术的真谛。

心理学与生活

作者:【美国】理查德·格里格的书是心理学的入门经典，是美国斯坦福大学多年使用的教材，也是美国很多大学普及的经典教材。被ETS推荐为GRE心理学专项考试的主要参考书。这本书文笔流畅，通俗易懂，深入生活。它将心理学理论和知识与人们的日常生活和工作联系在一起，也是普通人了解心理学和自己的极好读物。

麦肯锡方法

作者:[美国]埃森·M·罗素的《麦肯锡方法》揭示了一系列由麦肯锡精心守护的管理技巧——这些工具可以帮助任何层次的任何人像麦肯锡顾问一样思考。这是一套你可以应用到任何社工、实习或者团队管理的方法。像你的顾问一样，它会为你指出成功的解决方案。这是咨询行业的必读书目，也是希望丰富管理素养和提升领导力的学生的良好参考

阅读的好处

阅读可以提高一个人演讲的质量和深度。读书可以帮助你掌握知识，知识就像呼吸。可以看到人在呼吸和呼吸之间的气质和涵养。读书，在一定程度上能给你优越感，优越感是建立自信的一种方式，这是读书最明显的效果。也是相当一部分人想学习的目的。

阅读可以保持大脑活跃。读书可以激活你的大脑，防止它丧失能力。就像身体的其他肌肉一样，大脑需要锻炼才能保持强壮和健康，所以“没有用，就没有用”这句话特别适用于你的大脑。

阅读可以减轻你的压力。在阅读过程中，你可以阅读与你不同的人，比如不同文化或背景的人，这可以帮助你理解他们的观点，重新审视原有的偏见。与不读书的人相比，读书的人对社会事件和文化多样性的理解会更丰富，对世界的基本认识也会扩大，会更安心。

读书可以让人有抵抗孤独的能力。我这里说的孤独，不是我们通常理解的孤独。当你在大学的时候，你会发现你变得孤独了。为什么你会有好朋友是因为大家都在逐渐成熟，做自己的事，或者你会和很多人一起玩，但是仔细想想，这些人中有多少人真的可以称得上是你的朋友？读书可以让你抵御孤独。读书就像你的一个朋友。如果你想读书，它可以随时陪着你，让你不再孤独。