2019重大考试前禁忌 高考前应该注意什么(丁雪竹)

2019专业考试前有哪些禁忌，高考前需要注意什么？边肖整理了相关资料，希望对大家有所帮助！

重大考试前有哪些禁忌

一、考前最近几天饮食一定要清淡，不要吃太油腻的菜，比如大鱼大肉，蛋黄过多等。吃得太油腻会导致混乱，不利于考试当天的表现。

第二，考试期间和考前几天食物一定要新鲜干净。如果吃了不干净的食物，拉了肚子，对考试的影响是非常不好的。

第三，考试前一天和考试期间不要喝酒。重点是不要喝酒精饮料，否则会导致考试时头脑不清、发烧等其他症状，影响考试成绩。

四、如果考前感冒、咳嗽或发炎，服药时要注意成分，不要吃含有昏昏欲睡成分的药物，防止考试时在考场上睡着。

高考前需要注意什么

高考前最重要的是综合评价自己，自己擅长什么，自己的缺点在哪里，完成一个考题一般需要多长时间，各科有多强。这个工作其实在高三的强化训练中已经完成了，但是你可以利用考前一两天的时间做一个完整的控制和全面的准备。

还要时刻关注考场，不仅要找到自己的座位，还要提前几分钟感受一下坐好是否合适，看看桌椅是否稳固。有些桌椅可能会有轻微缺陷，比如轻微晃动，虽然几率比较小，以防万一。(如有问题，看考场时考虑更换。椅子更容易。通常，教室外面可能会有多余的椅子。但是因为桌子上贴有座位号，可能需要联系考场老师解决问题。)

高考前需要注意哪些细节

高考前一天晚上，很多同学可能会因为过于兴奋而睡不着觉，影响第二天的考试精神。所以考生不要因为一些事情过于激动，以免影响作息。

也有一些同学不睡觉，却要熬夜学习，高考前一天晚上努力学习。边肖想说，没有工作，平时临时抱佛脚是没用的。所以考生一定要注意这一点，不要熬夜学习。

高考当天也要注意早餐。不要吃馅料，太油腻太辣，只要把粥菜清理干净，不要吃太多流食，会饿的。更多信息，点击高考前考生需要注意哪些问题

有考生认为不要像往常一样吃油腻或辛辣的食物是有原因的。因为考生在高考时会紧张，必然会刺激自己的生理调整，所以很容易感到不舒服。

有注意事项。考生必须清楚地知道考试时间、进入考场的时间等。，并尽量在考试前上一次厕所，避免考试时出现意外情况。