2019高三学习计划全攻略 让你快速进入高考状态(梁羽辉)

高三是最忙最紧张的一年。进入高三的时候，我们好像都呼吸急促了。在繁忙复杂的环境中，我们需要冷静，有一个合理的计划。按照计划，一切都会变得简单易行。以下为即将进入高三的学生学习计划，供参考。我们来看看。

制定高三学习计划的原则

1.这个计划应该有明确的目的。

或者根据目的制定计划。比如有人数学基础很差，他会制定数学复习计划，目的是加强数学基础，提高教学成绩。如果一个人记不好英语单词，他应该制定一个旨在掌握单词的复习和听写计划。计划的目的是根据每个人自己的学习情况来确定的。

2.要有学习内容和完成时间，也就是指定一定时间内要做什么。

比如他的数学复习计划中，有人规定他要在国庆假期全面复习所需要的数学知识点，所以他会按顺序安排复习内容和假期时间，然后把这两个顺序组合成复习计划表。

制定学习计划的注意事项

1.有些积累的知识需要每天去做。比如背英语单词，中国古诗，文学常识等。必须记忆和积累，这需要每天做。我一般都是在早上自习的时候学习这个。

2.分析自己的优势，合理分配时间。高三，学生需要对自己有一个清晰的定位，明确自己的优势学科和弱势学科。进入高三后，不能再让薄弱的学科拖后腿，需要花时间啃这块“硬骨头”。当然这是在保持自己优势学科足够时间的前提下。另外，高一高二的时候，老师通常会让我们把重点放在英语上，但是高三之后，我们需要适当的把重点转移到文学/科学综合上。

3.制定长短期计划，形成自己良好的生物钟。分阶段、分时段制定具体计划，比如一周、一个月、一个学期。还有一个就是在高三的时候尽量形成规律的作息时间和生物钟，白天不要老是熬夜难受。

4.最后要说的是，高三无论说什么，终究还是要坚持下去。如果半途而废或者只是说说而已，那么学习方法再有用，对你也不会有什么影响。更多信息，请点击高中学习计划表，高三理科生逆袭计划表

高三学习计划范例

早上6: 00 -8: 00

一天的工作在早上。对于普通人来说，疲劳已经消除，头脑最清醒，体力充沛，是学习的黄金时间。可以安排全面复习功课。

上午8: 00 -9: 00

根据测试结果，此时人的耐力处于最佳状态，是接受各种“测试”的好时机。难处理的内容可以安排。比如数学。

上午9:00-11:00

实验表明，在此期间，短时记忆效果非常好。对“抢记录”和马上要检查的东西进行“突击”，可以事半功倍。你可以安排你的英语学习。

中午13: 00至14: 00

人吃完饭会累，尤其是夏天。休息一下，调整一下，给自己充电，这样就可以重新战斗了。最好休息一下，听听轻音乐。但是不要长时间午休。

下午15时-16时

调整后精神复活。实验表明，此时的长期记忆效果非常好。可以合理安排需要“永久记忆”的事情。

晚上17: 00 -18: 00

实验表明，这是完成复杂计算和比较大脑密集型任务的好时机。这个时间适合复杂的计算和繁重的工作。