高考没有动力了怎么办 阅读一下激发你的战斗力(李佩媛)
参加高考的学生在紧张的复习过程中,马上失去动力,失去学习的热情,怎么办?可以看看这篇文章。
激发高考动机的句子
1.有时候你会感到绝望,但不放弃才是应对困难的最好方法!
2.不要太幸运。认为你的优点可以弥补你的缺点。高考什么都有可能发生。有弱点就先输再打。
3.不要小看老师的复习方法。跟上老师的复习计划是最好的复习方法!
4.相信你的对手也会觉得累。
5.不管有多少作业,都必须按时保质完成。记住,认真、周到地完成一套卷,比快速地完成十套卷有用得多。
坚持不住就去看看
不管你有多少兴趣爱好,有多少社会关系,有多讨厌努力学习,到了青春期的某个时候,你就会明白,学习比一切都重要。你想没有欲望的出人头地,你想学会孤独,你想把自己推向最大的潜能。
没有人会为你的未来买单。你要么努力向上爬,要么烂在社会底层的烂泥里。这就是生活。
高考前如何克服焦虑
第一,学会转移精神。不要总想着什么事让你烦恼,把注意力转移到对生活的兴趣上,这样才能摆脱焦虑。
第二,去清新自然,试着深呼吸。每天练习多次深呼吸,有助于缓解焦虑。
第三,积极参加运动,最好是早晚慢跑。这种缓解方法可以说是有益无害。
四、饮食救济法。焦虑的人多吃蔬菜水果补充维生素,必要时可以使用一些“多维元素”等保健品适量补充,以达到缓解焦虑的效果。
第五,在适当的时候,我们不妨用阿q精神,比如你的精神受到打击的时候,及时开导自己,降低期望值是有帮助的。