高中生常见心理疾病有什么？有什么解决方案？(张平)

青春期是一个从幼稚到成熟的过渡时期，是一个充满活力的时期，是一个家庭开始走向社会的时期，是一个发生巨大变化和各种危机的时期。据专家估计，我国约有19%的高中生患有精神疾病，那么高中生常见的精神疾病有哪些呢？有哪些解决办法？

高中生常见心理疾病及其对策

以下是高中生常见的几种心理疾病及解决方法:

首先，学习

近年来，随着国内外形势的发展变化，党和国家更加重视青年学生的思想道德教育，相当一部分高中也加强了道德教育。他们从自己学校的实际出发，采取了注重基本道德规范、大力培育和弘扬民族精神、积极营造学校德育环境、努力完善学校德育体系、优化德育内容、改进德育方法等措施。这在一定程度上提高了高中生的思想道德素质。然而，由于高考压力、社会和家长对学业测量的偏见等因素，当前学校德育存在明显不足。

二.青春期的心理方面

第一，情绪心理严重。青春期是从童年到成年的过渡期。青年发展中的生理剧变，必然导致高中生的情绪激动和情绪不稳定，这种情绪丰富而脆弱。遇到一些刺激时，表现为哭、笑、喜怒无常；急躁，冲动，自我失控；过度焦虑、紧张、自私、狭隘；意志薄弱，承受挫折能力差，遇到困难容易气馁；二、青春期闭锁心理。其主要表现是封闭日益丰富复杂的内心活动。锁定的心理问题主要是指消极情境下的心理。对于高中生来说，在负面情绪的控制下，关闭与外界的任何心理交流都将是一个值得注意的迹象。第三，早恋。这是现在最麻烦的问题。尤其是高中生，正处于青春期，这一时期最突出的矛盾之一就是性发育的迅速成熟与相对幼稚的性心理之间的矛盾。高中生的生理发育越来越成熟，对异性的渴望越来越大，导致“早恋”问题，导致学习成绩急剧下降。因为进入爱情的误区，心理冲突加剧，会产生各种心理病态反应。

三.人际关系

这也是高中生反映的一个问题，有以下几个方面:第一，和老师的关系。由于部分教师不理解、不信任学生，学生产生了逆反心理，教师的认知偏差造成了学生的抑郁心理和攻击行为。如果教师缺乏理解、耐心和爱心，不能以热情的态度给予指导和帮助，甚至乱批评，这种随意贬低孩子价值的不良态度会给孩子造成严重的心理创伤。第二，同学关系。因为同学关系不和谐甚至紧张，有些同学表现出孤独感，想和同学恢复关系，却不知道该怎么办。第三是和父母的关系。民主和谐的家庭给高中生一个温暖的家，而专制家庭中父母和孩子无法正常沟通，导致孩子性格孤僻专横。家庭疤痕会对高中生造成不同程度的心理伤害。

四.挫折适应

高中生的挫折是多方面的，包括学习、人际关系、兴趣和欲望、自尊。原因有客观因素，也有个人主观因素。面对挫折带来的困难和痛苦，高中生的应对方式有两种:消极应对和积极应对。消极挫折适应方式一旦习惯化、稳定化，即使挫折状态在某种情况下发生变化，其行为仍然以习惯性适应方式出现。由此，挫折适应的消极方式转化为严重的心理健康问题，需要长期耐心的教育。

高中阶段是一个人一生中心理波动最大、压力最大、逆反心理最强的阶段，高中生是心理障碍和精神疾病的高危人群。因此，如何更好地维护和发展高中生的心理已经成为当前社会普遍关注的问题。

目前，我国中小学教育工作者经常采用以下方法开展心理健康教育:

第一，通过课堂教育，在高中和青春期进行性心理保健和性道德教育。

二是配合课堂教学，定期举办心理健康教育讲座。

第三，根据学生的实际需求和愿望，组织举办“如何迈出青春第一步”、“如何与异性同学相处”、“如何缓解学习压力”等活动

比如主题班会，让学生畅所欲言，充分表达自己的感受和想法，通过集体教育大家。