大学生心理健康测试20题目(刘美娟)

心理学上经常有很多不同的测试来测试人的心理健康。这里有一些由优图编制的有趣的大学生心理健康测试。

心理健康测试20题

以下话题可以帮助你了解自己的心理健康，让你更清楚地认识自己。根据您的实际情况，请从选项a .是，b .不确定，c .不是中选择最接近自己的选项，并填入以下括号中。

1、心情总是不愉快，善变。( )

2.一直担心门没锁，电源可能有问题，所以检查了很多次，甚至走了很久才回头。()

3.虽然我没有患过恶性疾病，但我一直担心自己会不会染上什么严重的疾病。( )

4、容易脸红，不敢站在高处，不敢当众讲话。( )

5.因为关心呼吸和心跳，所以很难入睡。( )

6.每天总是洗手很多次，以为公用电话不干净，不敢用。( )

7.总是担心“这进展顺利吗？”，以至于不能放手去做该做的事。( )

8、脑子里总会出现一些奇怪的想法，知道这些想法很无聊，却又无法摆脱。( )

9.离开家的时候，如果不是从一只脚开始，总会感到不安。床边换东西睡不着。()

10.虽然身边的人都在乐此不疲的取笑，但觉得没有意义。( )

11、外面的世界就像一个朦胧的影子，看到的东西无法清晰回忆。( )

12.总觉得最近父母或者亲戚朋友对自己太陌陌，或者不知道为什么总是反感或者孤独感很强。()

13.在我心里，“这个世界正在消亡，一个新的世界即将开始。”的感觉。( )

14、总觉得有人在关注，在盯着自己看或者在追自己。( )

15、有时候会有被人在身边或者帮助自己的感觉。( )

16、经常自言自语或自笑。( )

17、虽然没有人总觉得有声音，但晚上睡觉时总觉得有人进了房间。( )

18、失败或与他人不和谐，会非常敏感地感到“我被嘲笑”。( )

19.权利稍受侵犯就拼个你死我活。( )

20.当东西被扔掉的时候，他们不禁会想“大概是被人偷了”。当被领导批评时，他们立刻认为“一定是有人告密”。()

心理健康测试结果:

问题1 ~ 11作为A类，你的总分是_ _ _

问题12 ~ 17作为B类，你的总分是_ _ _

18 ~ 20题为c类，你的总分是_ _ _

结果分析:A班和B班成绩都在4分以下:心理很健康，神经很正常；5-7分之间:你心理健康一般，可以算是一个很正常的人；8-10分之间:说明你的神经有点累。你最好尽量减轻工作学习的压力，适当的玩耍来调整生活，放松精神；A类分数11分以上:可能有神经衰弱倾向，需要关心身体健康；B类分数11分以上:那你就有预防精神分裂症的需要了。最好找心理专业人士咨询，早期预防；C类评分4分以上:有强烈妄想倾向，最好去精神科做必要的精神检查。

边肖提醒:以上大学生心理健康测试来自网络，仅供参考。如有心理问题，请及时就医或咨询相关专业心理咨询师！