高三文科学渣逆袭学霸计划作息时间表 高三复习超实用计划(庄鑫)

高三是什么意思？这意味着你将面临一生中最重要的考试。那些成绩不好的同学，你们想成为高三的黑马吗？要不要实现反击？以下是Youtu的一个小系列。com与大家分享高三文科败类攻击学霸计划作息时间表，高三复习超实用计划，希望对你有帮助。

高三文科败类反击学霸计划计划表

每天六点半起床。洗漱吃完，马上骑车上学。学校七点二十就开始早读了，我一般七点十分到，有时候更早。当时教室里人少，不超过五个人。我静静地坐下来，复习前一天的笔记、英语短语和英语作文。

7点20分，晨读开始。因为学习时间短，所以会比慢的同学进入状态更快，阅读效率也会更高。早读7: 50结束。上午4节课，下午3节课。我上课从不打瞌睡。这和我的作息时间有关。仔细听，做笔记。

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每次下课后，我通常会去找老师，询问前一天练习中遇到的问题，或者课堂上听不懂的东西。有时候老师有事，匆匆离开，我就去找同学商量。不管他能不能解释这个问题，我都会说谢谢。有时候没问题，先复习下节课的内容就行了。学生有时候会趁机问自己遇到的问题，我就尽力帮忙解决，所以一起找不到老师。有时候我们去厕所讨论问题。这样可以反复发现问题，咨询问题，解决问题，不至于积累越来越多的问题。有人说从来没有问老师问题的习惯，这样不好。有人觉得错误太多，问老师问题很尴尬。其实他们想多了。许多错误意味着大问题，所以我们应该问更多的问题。而且你要养成从开学开始就问老师问题的习惯，不要在结束的时候不好意思提问。有些人选择在课堂上踢毽子。我觉得出汗冷静下来之后有必要做一个过渡。如果有人选择睡觉，上课就会晕倒。两者都会影响听课效率。如果你真的需要休息，我建议你去厕所洗脸，在座位上喝杯水，或者去走廊看看校园风景。

我中午放学回家时大约是12点钟。回房间整理书包，等家人一起吃饭。上午我会列出各科的作业，选择一些适合中午做的。午饭后继续学习一会儿，然后午睡，躺20分钟左右起床。老师说午睡最好30分钟，不要超过一个小时。如果你睡了一个多小时，你会累的。我觉得他说的很有道理，但对我来说，没必要睡30分钟，20分钟就够了，但我会保证会有午睡。下午的课我觉得有必要午睡午觉。

午睡起床后，上学前喝一杯水。下午的课，我一般都是早到，先看书。有些人很早就到了，但是睡在他们的桌子上。我觉得这样不好。和课间睡觉是一个道理。另外，在教室睡觉会破坏形象。

晚上17点放学，放学了还要考试或者实习。回到家大概18点，我先去阳台养鱼。然后写晚自习计划，列出各科上午和下午的作业。估计时间也是标注出来督促自己提高效率的。

一般我会把晚自习时间限制在5小时左右。列出任务的好处是，你一眼就能看出你应该做多少。15分钟后你要去吃饭的时候，很明显你现在还能看单词，而不是在那里空琢磨今天要做多少事，是不是完不成。你不会忘记你应该做的最重要的事情。心中有数，只要按计划一步一步来，就能从容完成学习任务。而且你可以选择最好的时间完成任务，比如20: 00到21: 00完成数学或者英语，而不是记住23: 00没写数学。等到所有的学习任务都完成了，再去做自己喜欢做的事情，看看作文集什么的。

八点半到九点喝杯咖啡。然后洗个澡。这样，在接下来的学习中，精神状态就会得到保证。

我一般晚上12点熄灯，有时候再学习15分钟。这15分钟是用来整理晚上复习的科目中的问题，看看第二天的作业清单，看看美式英语，或者把晚上背诵的内容再背一遍。然后，安心睡觉。

高三复习超实用计划——第一阶段

复习第一阶段重点复习课本。这是最重要的。因为课本上说的是根本，俗话说“万事从其根变”，无论什么问题，都是从课本上的所有知识点联系起来的。所以，想要取得好成绩，就必须做好第一阶段的复习。在复习的第一阶段，要特别注意方法。每次复习后要及时复习之前复习的内容，注意总结所有知识点。用线标出书的关键部分，以备将来参考。另外要复习前几个阶段的试题，总结容易出错的地方，并记录下来。现阶段的审查应在几年前完成。

高三复习超实用计划——第二阶段

第二阶段是知识点复习。这个时候要有一定的数据辅助，给自己增加一定的运动量。在这个阶段，课本上的知识要网络化，这个时候不熟练的人要及时回到课本上，千万不要掉以轻心。第二阶段复习开始，要做一些复杂的综合题，逐步训练自己解决综合题的能力。从此要养成用笔写字的习惯，避免“高人一等”的坏习惯。这项审查应于4月中旬完成。

高三复习超实用计划——第三阶段

复习的第三个阶段是推广阶段。在这个阶段，要逐步训练自己解决问题的速度，这样才能正确应对各种考试。但是，这个阶段不是“跳进题海”，而是要以课本为基础。每天都要拿出一定的时间再复习一遍课本上的知识点及其惯性。现阶段要做几套有代表性的优质试题，同时根据高考要求限定自己的时间。这个阶段应该在高考前夕的5月27日前完成。

初三是考前10天内的状态调整过程。状态的调整主要是指如何让自己在考试时间精力更旺盛，减轻思想负担，放松自己。但是注意不要太放松，还是要学习的。最后10天，最重要的是要自信，始终保持必胜的信念。