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知识点

如何自学中医 有哪些学习方法

自学中医首先要买一些只用于中医学习的书。自学中医首先要学习中医基础理论,然后学习中医诊断学、中医、方剂学、中医内科学、传统医学经典。

如何自学中医

自学中医需要阅读《中医思维》,这是李阳波先生和刘立宏先生经验的总结。可以说,中国传统医学的古文化是写出来的。虽然极端愤慨,但书的质量绝对一流。

一开始,你会发现很难理解《中医基础理论》中的阴阳五行脏腑经络。但是,只要你多注意一些日常生活中常见的原则,就可以快速上手。然后你要自学一下人体解剖学,搞清楚人体的一些基础知识,分清桡侧和尺侧,搞清楚桡动脉在哪里,然后就可以开始练把脉了。

学完中医基础理论、中医诊断学、方剂学、中医内科学五门中医课程,可以在中医老师的帮助下看病。当然,你的第一个病人是你自己,所以切忌中毒性中药,和平用药,循序渐进。

如果要做实战,针灸是第一位的。之后学了本草经。等你有了针灸和医学的基础,再去看黄帝内经,你就会发现黄帝内经为什么要讲寒热,讲的是什么。

学习中医最有效最快捷的方法就是跟着实践走,同时和一个好的中医一起学习理论,否则你把书读透了也没用。中医有兴趣在实践的基础上学习,容易理解和接受。中医是很抽象的,只有跟这个好的中医学习理论,实践,才能很好的理解和接受抽象的知识。用这样的学习方法学中医不难。

自学中医的方法

1、中医是药,是医疗。所以要学中医就要了解人体结构。知道人体内脏在哪里。长什么样子,有什么用等。其实可以买一张人体结构图挂在家里。这样学习。

2.学习中医,还必须了解构成我们人体、维系我们人类生命的精、气、血、神等基本物质之间的关系。我们需要知道它们在我们的身体中扮演什么角色,以及它们之间的内在联系。在家可以买一本中医基础方面的书。

3.我学过中医基础知识,也需要学习一些关于中草药的知识。必须了解中草药的功效和禁忌。这个可以从书上了解。或者有条件的话可以去药厂学习。这个效果来的很快。

4.我们在学习中医的时候,最好根据自己的身体状况做一个对比研究,这样效果会更好。比如书上说人体内湿气重的实现是舌苔白腻,正好你的身体也是湿气重,然后可以对比研究。用这种方式学习后,你会发现你对这个地方印象特别深刻。并且对自己的身体状况有很大的了解。这就是学习中医的目的。