如何合理安排高三学生的时间(庄鑫)

高三紧张。如何在这么短的时间内把握更多零碎的时间？下面Youtu.com的小系列将与你分享高三学生如何安排自己的时间，希望对你有所帮助。

高三学生如何安排一天

早上6:00-8:00:一整天都是早上。对于普通人来说，疲劳已经消除，头脑最清醒，体力充沛。是高三学生学习的黄金时间。可以安排全面复习功课。

上午8:00-9:00:根据测试结果，此时人的耐力处于最佳状态，是接受各种“测试”的好时机。高三学生能安排高难度的任务。

上午9:00-11:00:实验表明，这段时间的短时记忆效果非常好。高三学生“突击”“抢记录”和马上要检查的东西，事半功倍。

中午13:00-中午14: 00:人吃完饭会累，尤其是夏天。休息一下，调整一下，给自己充电，这样就可以重新战斗了。高三学生最好休息，听轻音乐。但是不要长时间午休。

下午15: 00 -16: 00:调整后精神又复活了。实验表明，此时的长期记忆效果非常好。高三学生能合理安排需要“永久记忆”的事情。

下午17:00-18:00:实验表明，这是完成复杂计算和比较大脑密集型任务的好时机。高三学生适合在这段时间做复杂的计算和繁重的作业。

饭后:要根据每个人的情况来安排。可以分两三节，语言、数学、外语等文理科交替排列；也可以交替排列。

边肖推荐:高中渣反击计划时间表

高三作息时间表

以下是一名优秀高考考生的每日作息时间表，供参考:

每天6点起床，6: 30-7: 30复习英语，7: 40-9: 40复习数学，9: 50-11: 50机动；中午午休；下午2:00-4:00复习化学，下午4:10-6:10复习物理；晚上复习语文2小时；其余时间用机动。在每门课程的复习中，不同的阶段以不同的内容为主。多读课本或者多做练习，掌握好。

总之，在整体规划的基础上，高三学生要注意小时间的安排，让自己能以更好更正常的心态参加高考，考好！

高三复习多练习习题

第一，高三学生要选一本好的参考书，不要啃太多。

一般来说，市场认可的所有出版的参考书，都能涵盖高考的所有知识点。

第二，高三学生要透彻理解每一个典型的例子，要一课接一课的学习，而不是在复习过程中重复做无用的工作。

最后，从知识整理来看:注重基础，落实细节；建立制度，心中有数。