高三一轮复习中如何提高文科学习效率(张雪娇)

在一轮复习中，怎样才能学会提高学习效率？以下小系列是具体介绍给大家的，仅供参考。

高三文科第一轮复习如何提高学习效率

1、学习要有明确的学习计划

很多高三学生并不太在意课程设置，但其实要想安排好自己的学习计划，课程设置很重要。你需要列出每天的学习科目和学习周期，甚至是每个科目学习期间的休息时间，睡觉和起床。

每天安排的时间或内容要能兼顾每天课堂学习的内容和第二天的新内容。高三制定学习计划后，可以尽量消除干扰，学习情绪和学习计划不受学习成绩波动的影响。

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2.提高课堂效率

高三，文科生要想提高成绩，首先要提高上课效率。课前要有一定的预习，让课本上的内容和重点心中有谱，听课时更有针对性。

准备高中的时候没必要学的太细。第一，是浪费时间。第二，上课会有些懈怠，有时候最有用的东西可能会被忽略。上课认真听讲是必要的，但是连续40分钟以上是不可能集中注意力的，所以上课的时候要有分配，老师熟悉他在说什么的时候可以适当放松。

另外，记笔记有时候会妨碍上课听课的效率，有时候一节课忙着记笔记，这样做的同时，有时候会忽略一些重要的东西。

但是不记笔记没什么好处。大家都会忘记。有了笔记，就有了高三复习的基础。这样，文科生就需要自己做出取舍。不要记住书上的东西，要记住书上没有的一些定理和规律，典型的例子，典型的解法。这些才是真正值得记住的东西。

3.提高做题效率

高三的时候，所有的学生都在题海中挣扎，但是不能盲目做，乱做，往往会事半功倍。出题都是围绕知识点进行的，很多题都挺像的。首先选择你想强化的知识点，然后围绕这个知识点选择问题。不需要很多问题。类似的问题只有一个就够了，选好了就可以认真做了。

复习高三应该有什么样的心态

1要自信。

很多科学研究证明，人的潜力是巨大的，但大多数人并没有有效地开发这种潜力，其中人的自信是一个非常重要的方面。无论何时何地做任何事情，有了这份自信，你就会有必胜的信念，你很快就会摆脱失败的阴影。反之，一个人失去自信，就会一事无成，很容易陷入永远的自卑。

第二点:学会用心。

高三的学习过程应该是一个用脑思考的过程，无论是用眼睛看，用嘴读，还是用手抄，都是用脑辅助的手段，真正的关键在于用脑思考。举个简单的例子，比如背单词，如果只是漫无目的的浏览或者复制，可能要记很多遍，记起来也不容易。

而且如果能充分发挥想象力，运用联想的方法去记忆，往往能快速记忆，不易遗忘。现在很多书上介绍的快速记忆英语单词的方法也强调了大脑联想的作用。可见，高三如果能集中精力，发挥大脑的潜能，一定会大大提高学习效果。

第三，学会调控情绪。

每个人都曾经有过这样的经历，如果有一天，他们精力充沛，精神饱满，在高三学习东西的时候，他们会感到放松，学得很快。其实这就是我们学习效率高的时候。所以，保持良好的自我情绪很重要。