高三如何在两周内快速提高成绩(刘美娟)

高三是面临高考的重要阶段。但是高一高二的很多同学因为太贪玩，没有把注意力放在学习上，没有打下很好的学习基础。到了高三，我开始着急了，但是又无从下手。下面，Youtu。com编制的《如何在两周内提高高三成绩》仅供参考。

高中如何在两周内快速提高成绩

首先你要知道现在时间很紧。提高成绩最快的时间是从初二期末放假到初三下学期全市模拟考试。在下学期，你的成绩会很难提高，基本上是千篇一律的。高三上半年，你的付出应该大于等于下学期的付出。不要抱着下学期还有机会提高的心态。

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其次，高三不要只跟着课堂进步。和我班一样，有一大半的同学都去了清华北大，包括我在内，大二假期结束就完成了高中学业，比大部分同学更早进入复习阶段。提前学习很重要。现在网上有相当多的学习资源，可以下载做。

第三，高中生要快速提高成绩。不要以为学校作业多。学校作业最多每天一科一册，合理量每天六册，下学期更多。然而，这远远不够。高三以后，我的试卷数据在电脑里达到5G左右，但是学校一年发的数据只有1G，剩下的都是自己在网站上买的省市级试题。对于一个想要高分的学生来说，练习的强度不应该低。

不要担心你不能完成你的工作。你可以一开始就给自己充足的时间做题，慢慢做题的速度也会提高，因为初三的题都是高考的风格，有规律可循。经过练习，你会做得越来越快。高三，我基本上一天10卷以上，准确率也很高。熟能生巧。

第四，高中生要快速提高成绩。顺便不要用错课本。我访问过很多网站，经常推荐用错书名的书。个人有所保留。我觉得这种方法不适合大多数人。错题本确实有很多优点，这里就不多说了。然而，整理错误的问题书比你读错误的问题书需要多几倍的时间。

高三快速提高成绩的技巧

1.学会主动暗示自己，放松自己。每天复习完，回忆一天的收获，一点一点的对自己进行自我评价和自我肯定，从而调节情绪，调整心态，减少焦虑和压力。

2.学会给自己减压。如果考前非常紧张，可以暗示“我做了很多工作，只要发挥到真实水平就没事了”，消除过度紧张。

3.考前睡不着也不用担心。其实年轻人一两个晚上睡不好，并不影响第二天的精神状态。不要担心，不要在意，帮助睡眠。

4.进入考场不注意别人的表情和反应。坐下后，集中精力在考场前的一个点上，凝视一分钟左右，什么都不要想，让情绪稳定下来。

5.暂时转移注意力。比如找监考老师的茬，也可以帮助放松。

6.如果在考场上感觉太紧张，先不要写了。坐直，双手平放在桌子上，轻轻闭眼，深呼吸，放松，然后继续答题。

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