曝光高三学霸作息时间表 非常值得借鉴(李佩媛)
高三备考都处在一个比较紧张的氛围内，高度的学习压力就需要有一个很好的作息时间表，小编给大家整理了一下值得借鉴的时间安排。
(1)高中生准备冲刺计划表
6: 25准时起床。起床后，煮两个鸡蛋，洗脸漱口，然后洗一包麦片，吃鸡蛋。然后我背着书包去上学。当我到达学校时，通常是7点。然后我拿出英语书看了看。早上学习完7: 30开始上课。
上课时间:认真听讲，注意听讲。你不能漏记数字和记笔记。
在午饭后的休息时间，可以把早上的笔记拿出来巩固知识点，这样反复看完就能很好的记住。
放学回家后合理安排作息时间
还要复习，把学了一天的知识整理出来，用笔写下来。
(2)关于指导手册
能够选择自己的辅导书是你学习能力的基本体现，别人推荐的不一定适合你。
如果是用来预习的话，就要选择经典的例子，讲解概念。
(3)学习作息的时间表。从现在开始，高校将利用每一分钟
确定一天的学习时间，尽可能安排在你的黄金时间。
做好准备，排除干扰。比如找一个不受干扰的环境，拔掉电话线和网线，关掉手机。告诉家人不要打扰，把桌子上让人分心的东西拿走。不要太饿或者太饱，拿一大瓶水放在身边。同时，学会使用东西，提前做好准备。
学习前放松并深呼吸。制定学习时间表。
告诉大脑今天学习的具体目标。比如今天读30页书，或者读一节课，做20个练习等等。
学习一段时间后，学习内容按照剩余时间分为几个部分。
最好把主要内容做成思维导图，注意重点。
在一天的学习结束时，快速复习当天所学的内容。如果你做了思维导图，几分钟后可以再复习一遍。
记录你当天的集中时间。一段时间后，你可以根据这个记录制定学习计划。
根据自己的实际情况，不断修改自己的学习计划和时间表，使之更适合自己。