董卿推荐的八本书 适合提升自我的书(苏晓越)

董卿推荐的八本书都包括哪些内容？读书是提升自我的最好方式。尤其对于女性来说，如果想肤浅，就要多读书。以下小系列总结了董卿自我提升推荐的书籍，仅供你参考。

董卿推荐的八本书

1.冷静点，一切都会好的

不是这个世界太吵，是你的内心太吵。心若大起大落，一点微笑就安全了。归根结底，生活的领域是灵魂的领域。如果走神了，无论走多远，都无法捕捉到生活的真实形象，也无法用魅力欣赏风景。只有内心的平静才能创造人性的优雅。只有安静下来，才能不扭曲，不浮躁，才能倾听到内心真实的声音，感受到生活的美好。

2.最是这个世界守不住

石、、薛涛、李清照、唐婉、刘...这本书描述了中国历史上26个悲伤叹息的女人。当生活千变万化，让我们疲惫不堪的时候，我们不妨回头看看历史长河中这些美丽陌生的姑娘。他们的人生轨迹就像一个被时间磨砺的寓言，在低迷中给了我们最贴心的安慰，在迷茫中给了我们当头一棒。

3.不会说话就输了

如果你想赢，你必须会说话。长得好看，优雅的谈吐能让你更有魅力；如果你相貌平平，适当的言谈也能为你增光添彩；如果在职场上说巧妙的话，可以事半功倍；在社交场合，懂得说话，受欢迎。说些让人觉得舒服的话，说些合适的话，练好口语才是最划算的。

4.走了半辈子愿你是少年

我们涉过红尘，到达的不是远方，而是我们心灵最初出发的地方。饱经风霜、经验丰富的人员是生活中的温柔灌溉。豆瓣的热门文章，阅读量超过10万，讲述了成长过程中隐藏的最深的同理心，送给每一个路过的人，也送给每一个回不去的人。无论你身边有多少改变，都不能亵渎你最初的心。

5.不要在艰难的时候选择舒适

金色的辉煌飞逝，花开花落，岁月匆匆流逝。最能吃苦的时候不要选择安逸。你年轻，但你年轻又输，没有少年。如果错过了人生中最艰难的经历，对人生的理解就会很浅薄。如果你为自己的人生划了一条很浅的艰难底线，请不要试图越过很深的幸福极限。

6.你只是想太多了

要成就自己，需要全面提高自己的专注力和执行力，需要自信，少想多做！你的主要问题在于读书太少，思考太多。生活中有各种各样的苦难，所以每个人都应该学会过幸福的生活，相信有更好的事情等着你，而不是杞人忧天，因为你在千千想象了成千上万的事情，而这些事情最终可能永远不会发生。

7.做一个内心坚强的女人

卡内基女性内心成长书。只有内心强大的人，才能真正无所畏惧；只有内心强大了，生活才会平静，才会不被震撼。坚持自己内心的坚定，不要震惊，看着鲜花在庭前绽放；我没有留下或离开的打算，我看着天空之外的云。这本书自出版以来，30多年来一直处于欧美女性畅销书的前列，改变了数亿年轻女性的命运和生活。

8.北京大学女子气质培训班

北大最受欢迎的女人味培训班。气质是女人魅力的源泉。如果走进北大的气质课堂，重塑个人气场，你就是一个优雅的代言人。只有内心智慧的沉淀，才需要花费大量的时间进入北大的气质课堂，重塑个人氛围；凭借水滴的力量，逐渐浸入心中，融入灵魂，可以让气质绽放光芒。

有哪些适合提升自己的书

林语堂的《生活的艺术》致力于口才，个人看了很有帮助。

《苏东坡传》这本书也很好。仔细阅读可以提高你的修养。

安易如的《思无邪》和《当时只有道家是平凡的》都是朴实无华的古典诗词，适合刚开始读书的人。

卡耐基的《人性的弱点》很好，既锻炼了你的口才，又启发了你，培养了你的气质。

韩非子，孟子，庄子等。都可以阅读。其中的辩论很精彩，可以提高口才和素养。