高中学霸作息时间表 考上清华的学霸学习方法(刘美娟)

高中生如何安排自己的高中学习生活？学霸的作息时间是如何进行的？以下是Youtu的小系列。com编制了学习方法和作息时间表，供大家参考。

高中生作息时间表

早上六点半起床，早上可以锻炼身体，然后吃早饭。吃完早饭，还有时间安排一些记忆力强的背内容，比如背英语单词，背中文课文。

七点半到八点，可以开始早上的学习计划。早上阳光明媚，可以安排各科的学习和预习。这个阶段高中生头脑最清醒，把这些内容安排在早上比较有效率。

午休从中午11: 30开始。高中生午休时除了午餐最好休息一会儿。确保他们的午休也可以提高下午学习的效率。

下午1: 30左右开始，因为下午很多同学上课会困，可以安排一晚上的联系和练习训练。

晚上五点后，我们将吃饭。吃完饭，我们还有很多时间。我们也可以安排一些学习内容，比如总结一天的学习。

清华学霸高效学习方法

能考上清华的自然学习效率很高，而在清华读书的主要是备考、学习、复习效率。

首先，清华学霸会在没学过的课程之前提前准备。通过备考，你可以感受到自己的接受能力有多强，自己能学到多少东西，然后老师讲课的时候你就可以专心听课了。

其次，在课堂学习方面，清华学霸可以在听课过程中以最大的效率保证课堂效率，可以跟随老师的步伐，发现难点，专注听课。

最后，清华学霸也有很好的课后复习方式。他们可以在一天或一个阶段内总结所学的知识。很多人很难记住自己课后复习失败了，学霸们往往能做到这一点。