培养孩子注意力的50种方法 注意力不集中怎么训练(苏晓越)

孩子注意力不集中会影响孩子的学习和生活习惯。那么孩子应该如何训练和提高注意力呢？以下小系列提供了50种提高自己注意力的方法，仅供你参考。

注意力不集中的表现

1、上课不能专心听讲，容易被环境干扰分心。

2、工作从头到尾，经常半途而废或者虎头蛇尾。

3、心不在焉的父母指示，似乎听不进去。

4.作业拖拖拉拉，不断被喝水、吃饭、小便等打断。，作业时间明显延长。

培养孩子注意力的五十种方法

第一种方法给孩子一个独立的学习环境

第二种方法是把儿童房布置得整洁有序

第三种方法减少了不必要的刺激和干扰

第四种方法是保持室内光线柔和

强化儿童大脑营养的第五种方法

第六种方法确保孩子有足够的睡眠

给孩子健康爱情的第七种方法

第八种抚养孩子的方式

第九种方法父母应该以身作则

第十种方法是宽容地对待孩子的分心

第二章善于调节孩子的情绪

培养乐观开朗孩子的第十一种方法

第十二条:不要经常骂孩子

第十三种方法引导孩子放松

第十四种方法允许孩子学习积极的自我暗示

第十五种方式是不给孩子不好的暗示

第十六种方法给予儿童结社自由

第十七种方法让孩子学会主动交流

第18种方法让孩子学会正确对待分数

第十九种方法让孩子学会克服自卑

第二十种方法让孩子们总能看到希望

第三章善于引导孩子的兴趣

第21种方法是不要干涉孩子做他们喜欢做的事情

方法22不要强迫孩子做他们不喜欢的事情

第23种方法给了孩子们选择的权利

第二十四法兴趣让孩子爱上学习

第25种方法允许孩子交替学习

第26种方法教孩子清楚地注意物体

第27种方法给孩子们时间玩耍

与孩子玩注意力游戏的第28种方法

第29种方法不是为孩子设计理想

第三十种方法容忍孩子的缺点

第四章让孩子学会自控

第31种方法允许孩子遵守合理的时间表

第32种方法让孩子们学会为自己设定最后期限

提高儿童自控能力的第33种方法

控制儿童多动症的第34种方法

第35种方法让孩子学会减轻焦虑

第36种方法允许孩子们进行更多的体育锻炼

第37种方法让孩子积极提高学习效率

第38种方法允许孩子们独立完成作业

第39种方法让孩子在一定时间内集中精力做一件事

第五章有意识的注意力训练

第四十法有意注重训练

第41种方法注重集中训练

第四十二法注意广度训练

第43种方法注重分布训练

第44种视觉引导训练方法

第45种方法注重转移训练

第46种方法——目标导向训练

第四十七法阅读能力训练

第48种方法是眼口协调训练

第49种方法:动手能力训练

第50种听力训练方法