高三一年能提高300分吗？高三提升成绩的方法！(张平)

“高三是你最关键的一年。你不是天天学习。你在想什么？”这是高三学生从老师那里听到最多的一句话。高三，两极分化很严重。学习的学生会更加努力的学习，学习成绩不好的学生可能会更加放纵自己。然而，许多学生在高三时“忏悔”。那么高三可以提高300分吗？高三有哪些提高成绩的方法？

高三能不能提高300分？

经过高三一年的努力，你可以提高成绩。但是高三一定要脚踏实地。在400分的基础上，如果之前不够努力，现在开始努力，应该可以提高100多分，部分男同学可以提高150多分。如果以前努力的话，成绩本来可以提高50分左右，当然还有更高的，就是高三最后阶段，心智开悟，智力爆发，只是在个人的现象级。但是无论如何，要对自己有信心！高三能提高多少成绩，关系到每个学生的起点，因为成绩越高，提高越难。但是只要你努力，你一定会进步的。

高三有哪些提高成绩的方法？

高三学生想提高成绩，应该做到以下几点:

1。专注学习:

高三，除了学习什么都不重要，一切活动都要围绕学习展开。

保持一切简单，除了学习。

2。坚持四项基本原则:

1)主线——以老师的讲解为主线。跟上老师的步伐，不要抛开老师另定，不要给老师三六九等。，而高三的学生应该尽最大努力去挖掘他课堂上的宝藏。我们应该坚信，每个老师在课堂上都有宝藏。
有一种方法可以向这位老师学习。

2)落实——落实工作。我刚才说了主线的实现方法。另外，做某个知识点的时候，一定要翻出课本，扎扎实实的看；纠错的题目要透彻理解；做笔记，并不时纠正错误。读一个就有一个。不要嚼太多。

3)效率——人的潜能是无限的。制定详细可行的计划，给自己定一个很高的目标，让自己的行动迅速起来。写作的时候可以在心里提醒自己:快点。限时练习是另一种提高效率的有效方法，也可以训练标准化和考试状态。

4)有用——利益最大化。做到前三点，有时间可以给自己“添菜”。我们要对自己有一个清晰的认识，明确自己的优缺点，了解自己的智力特点，然后对症下药。比如，如果每次英语140，数学却在100分上下徘徊，那么在英语上下功夫就是愚蠢的；如果五点起床一定要打瞌睡，那就干脆五点半起床。低效地争时间是没有意义的。“有用”原则也体现在高三的每一篇论文都要批改，事物的本质都要留在书里，因为没有时间回头看每一篇论文；下学期主要是练习那套题，我会把它们订成一本书，直接在试卷上批改，节省时间。高考前的每一秒都要用在刀刃上，一定要选择最适合自己的学习计划。

3。保证态度好:

1)学习注重综合效益，要有独立见解。晚上不要熬夜，因为对手多学了十分钟。竞争是必须的，你要在不放松的前提下相信自己。

2)高三学习过程大致有三个环节:期望-努力-结果。在这个过程中，“期望”和“努力”都在掌控之中，“结果”则无能为力。所以，“期待最好的，把握能把握的”。至于结果，会有的。不要急躁，不要急于求成，要等待。

3)情绪必然波动，压力必然感受。适度的压力才能做出最好的状态。当你情绪低落、压力大的时候，你要学会调整自己。做到这一点的方法有很多，比如适当听歌，看好杂志，看励志文章，跑步等等。建议你总是去找老师谈。真的，没试过就不知道老师有这么神奇的“功效”。

4)来不及的时候，就是最早的时候。从现在开始努力，没有错。一方面，不要绝望；另一方面，即使在最后一刻，我们也要一步一步走，永远不要告诉自己“太晚了”或“没时间了”。期末考试前，很多同学会觉得只剩一周了，肯定学不完。这个星期比预期的要长得多。然后制定计划，复习，直到去考场。

5)静下心来，沉下心来，用尽全力，变得伟大。学习需要安静，不要浮躁，让自己的心平静下来，哪怕泰山压顶。