4.6的视力是多少度 算得上近视吗(姚美任)

4.6视力多少度算近视？边肖今天会和你分享！

4.6所代表的视觉程度

视力4.6在250度左右(0.4-4.6-250)，属于假性近视。经过一段时间的调整会好起来的。如果视力继续4.6，休息后也不会好转。多数情况下确实是近视，度数一般在-1.00DS~-1.50DS左右，一般不超过-2.00。这种情况，建议去医院进一步验光。

提高视力的小方法

首先，及时纠正不良的眼睛习惯。

一旦发现视力下降，一定要找到主要原因，及时纠正不良的眼睛习惯。只有及时纠正不良习惯，才能防止视力持续下降的流逝。所以，这是最重要的因素之一。

【/s2/】二是要合理安排作息。

第三，适当参加体育运动。

【/s2/】第四，注意饮食和均衡营养。

虽然日常饮食以谷类为主，但需要补充蔬菜和水果，以实现蛋白质、糖和脂肪三大营养素的合理分配。

第五，让孩子少玩手机，少看电视

养成往外看的习惯，尽量在阴天或者太阳被云遮挡的时候往外看，因为长时间看到强光会刺激眼睛，造成伤害。