高三学生如何调整厌学情绪(庄鑫)

随着高考的临近，高三学生的情绪越来越紧张，有些学生甚至可能因为压力大而厌学、心理焦虑。下面就跟大家分享一下高三如何厌学，希望对你有帮助。

高三学生学累了怎么办

(1)高三学生一定要有目标，终极目标。你的大学在哪里？想考大专，上课睡觉。没事，因为大专容易。想考北大就别睡了。不过度努力是永远实现不了的。所以现在高三学生需要一个目标，你想考哪个大学。有了目标，学习就不会那么讨厌了，因为这是一个努力的过程，而不是以前因为上学的压力而厌学。

(2)高三学生要有学习的动力。高三学生如果有一段时间看书，做题的时候都会犯错误，肯定会伤害你的自信心，导致厌学。所以，选择和你水平相近的练习题，做完后发现自己做的都不错。当时你心情很好。之后慢慢提高练习难度，就不会有挫败感，不想学了。

(3)高三学生不要和比你高很多的人比。第一，你买不起；其次，这是不必要的。你的目标和他的不一样。如果你的目标是90%，那么你100的测试就是一个突破，这就足够了。没有必要去想超越自己目标的事情。

(4)高三学生要真正做到劳逸结合。虽然高三时间不多，但高三学生不应该把业余时间都花在看书上。当他们不能看书时，他们应该做些事情放松一下。比放松后看书好多了。但是要注意控制放松的程度。太多的话，即使无聊也要学习，因为太多的放松会对热情产生相反的效果。

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高中厌学有哪些表现

感觉前途渺茫，学习意愿下降

陈辰是一名高三文科生，但他现在对任何科目内容都不感兴趣！但是语文和英语成了他的主要得分点。而且这几年他们学校的升学率很低。他真的觉得自己前途渺茫，学习意愿大大降低。

事实上，有许多像陈辰这样的高中生面临高考，他们对学习有消极的一面。那么，遇到这样厌学的高中生怎么办？调整心态很重要。首先上午的语文和英语成绩比较好，这是一个有利因素，因为录取的时候考虑的是总分。还有将近一年的时间，有计划的复习剩下的课程还是来不及。目前大学有研究型、工科、工科等几种类型。如果考不上重点大学，可以去普通本科大学或者选择高等职业技术学院。退一步说，今年考不上，明年也可以自考。总之前途光明。