高三学生一模考试后应该如何调整学习心态(孟凡霖)

目前，如何正确参考一模分数，给自己定位，争取最后的上升空成为考生和家长最关心的问题。以下有图。com为你整理了一些考完试后调整心态的方法。

模型测试是为了填补空白

高三模拟考试的目的是找出不足，找出哪些方面不够扎实，哪些知识点没有掌握，高考有哪些答题技巧，然后有针对性地学习提高。考生要把考试定位为一个暴露高考问题的机会。考试中暴露的问题越多，他们对自己的理解就越全面，针对性学习的效果就越好，这意味着对知识的扎实有效的掌握。所以高三考生要以愉悦和快乐的心情对待平时考试中出现的问题，以实际行动弥补；

模具高了以后就不要和别人比了。绝大多数学校在模考后都会有相应的排名。在这种情况下，建议高考学生要有“与自己攀比，不与他人攀比”的心态，即审视自己考试暴露问题的原因，哪些方面的知识技能不够扎实，哪些方面的知识点没有掌握等。同时，他们要把考试中容易犯的错误排练一遍，在排练的过程中找出自己有问题的地方，不留知识死角。这样可以找出自己的薄弱环节，然后有针对性的进行复习和强化。

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调整心态:

高考的成败并不会决定心态在“一模”和高考等大型考试中有多重要。老师告诉记者几个真实的例子:

“有个女同学，第一天考完，觉得自己考的不好，很担心。那天晚上她睡不着，半夜起来翻字典答答案。”如果做错了，心里会更难受；就算做对了也会影响休息，第二天的状态也没有保证。

还有心理素质好的同学。“考试前十分钟，同学们翻着书，希望最后能记住点什么。但是有个女同学从来不翻身。她对平时的复习很有信心，去考场前也从不紧张。”这个女学生从高一入学的时候，班上20多名同学稳步进步，现在排名第三。

“老师和家长还是要尽最大努力为学生加油。”这是高三老师的共识。不同情况的考生应该区别对待。“对于考试成绩好的同学，我祝贺他的进步。但我想提醒他，别忘了山外有山，人外有人，你面前有更好的学校，更好的学生。”某名校的班主任经常告诉学生，刘翔在上海的所有比赛都输了，但他并没有从跌倒的地方爬起来。你应该向刘翔学习。人生路漫漫，高考只是一个阶段。考试的成败并不决定你的人生。\"