散打也叫散手。古代称之为互斗、手斗、格斗等等。简单来说就是两个人徒手面对面打架。那么谁不适合练散打呢?以下是边肖整理的详细内容,希望对大家有所帮助...
练散打的最佳年龄应该在16-20岁之间。这个阶段身体逐渐发育完全,身体素质也相应提高。同时有足够的时间去练习。更重要的是,人的价值观不容易形成。 散打是...