2017女生初一军训需要准备什么？初一军训可以带零食吗？(赵妍妍)

很多女生想知道一年级军训要准备什么，尤其是女生，应该带什么个人物品或者零食。下面这个小系列总结了一些女孩子一年级军训应该准备的物品。

女生2017年第一天军训需要准备什么？

1、零食(个人认为有必要。如果你自带的话。一般有空键。总之注意时间安排，发现带的少了就可以买东西了。

2、湿巾(一定要戴，要擦，这比防晒霜更重要，用来洗。最好在太阳出来前半小时戴上。用沐浴露太晚了。当叫醒电话响起时，起床可能已经太晚了。

3、水(一定要带，平均每天可以买5瓶水。即使你很努力，也是一种安慰，喊口号喊累了，你可以去查。

4.带闹钟的手表(如果不能带电子产品。带花露水的话可以忘了带风油精，会比较整洁。要给自己准备一些，避免“小鞋”蹭脚。最好不要太小，不要错过这个防晒的机会，也会有晒衣服的风险。

初一军训可以带零食吗？

1.严格来说是不允许的。首先，一年级军训过程中要遵守严格的纪律。一切都要听从教官的指示。零食不允许带入训练场。而且训练时间满了，你吃零食的机会就少了。然而，边肖仍然建议你可以带些食物来充饥。

2.没有明文规定不能带，但建议带水。随身带着影响不好，给别人留下不好的印象。

初一军训要注意什么？

1.初一军训结束，体力极度疲惫。这个时候，你应该多吃肉和鸡蛋，最好多喝汤和蔬菜。同时注意补充各种维生素。

2.第一次军训时，大雨或出汗后不要急于喝水，补水前休息片刻，以免对肠胃造成伤害。全身出汗后，不能马上洗澡，以免全身毛孔迅速闭合，体内热量无法散发留在体内，引起高烧。

3.出门前半小时涂防晒霜，需要时间吸收。带上防晒霜，一般两小时一次。正确的做法是用吸油纸清洁面部，然后涂防晒霜。不过军训第一天出汗很多，只要教官让休息，就敷；最好有UVA防护，比如带PA的防晒霜。

这些是边肖总结给你的，女孩子应该为第一次军训做准备的东西。同时，边肖认为手机是可以带的。虽然第一次军训比较忙，可能没有时间，但是中午或者军训结束后可以打电话回家汇报一下你的平安。你也可以和你的朋友交流，你可以玩得很开心。