上班族如何应对自考 自考应该怎么复习(梁羽辉)

在自学考试大军中，有许多在职人员想通过自学考试来提高自己的学历。但是如何合理安排学习时间，需要注意哪些问题呢？以下是边肖总结的一些问题和应对策略，仅供参考！

上班族如何准备自学考试

首先来个突击复习。时间是最大的敌人，但幸运的是，时间就像海绵里的水。挤一挤，总会有的。如果你真的工作很忙，你只能利用你的睡眠时间。如果你分配好自己的时间，制定好本周的日程，你会发现以分钟计算时间的人比以小时计算时间的人拥有更多的时间。

其次，要学会抓住关键。其实对于应试教育来说，最重要的是历年的考题。如果你能做到每年一次的考题，你的水平应该已经达到考核要求了。

最后，一定要学会放弃。其实很多同学都有过放弃考试的经历。据自学办公室官方统计，放弃考试的比例接近30%，人的精力是有限的。虽然我们报了很多科，但恐怕大家都知道自己真正能过的是什么，不如断一根手指。今天的放弃是为了一个新的开始。面对现实，我们会更强大。

自学的上班族如何复习才能一次性通过自学考试

多写点-

“脑袋好不如脑袋坏”。

在学习中，一定要注意学与思的结合，两手都要硬，才能养成“不动笔墨不看书”的好习惯。

对于那些不容易记住的重点难点内容，就要多写。

这比单纯的嘴型背诵要好得多。

经常复习-

记忆的过程也是对抗记忆的过程。斗争最好的武器是复习。为了使审查取得良好结果，我们必须注意:

1.及时复习。

德国著名心理学家艾宾浩斯的遗忘规律告诉我们，人忘记所学的东西，是先快后慢，再多后少。遗忘最严重的时刻是在背完之后的第一天，甚至在头几个小时几分钟之后(背完的材料可能有一半在第一天就忘了)，速度逐渐变慢。及时复习可以事半功倍的巩固所学知识。相反，完全忘记后“返锅”会事半功倍。

2.强化记忆。

艾宾浩斯的研究还证实，人在达到对学习记忆程序的初步掌握后，如果用原来的一半时间进一步巩固和强化学习记忆程序到150%，记忆的痕迹会加强，记忆的内容不会长时间遗忘，这就是心理学上所说的“过度学习”效应。

聪明的记忆——

根据不同的教材和学科特点。

结合自身实际，运用各种方法记忆。

能分散困难，学练结合；自我回忆，尝试再现；把握特点，拓展联想；记住主要公式，做类比；给机械材料等赋予人工意义。

专注于关键点-

基于全面性和系统性，突出重点，抓住“牛鼻”。具有“以面带点”、“带头动全身”的效果。

好的归纳-

有条理的知识比无条理的知识更容易记忆。

在学习中，要及时总结、整理所学知识，加强以前的知识与新旧知识的联系，努力使所学知识在头脑中形成一个结构良好、逻辑严密的知识体系，这无疑对保持记忆有重要作用。

掌握好记忆技巧，考前做模拟试题，很有帮助。