2019大一新生军训要几天 有哪些注意事项(赵剑)

暑假结束后，一群大一新生将要进入大学校园。想必大一新生一定对大学生活充满期待，但是大一新生有一个共性，不知道大一新生有没有想过，那就是军训！大一新生进大学一定要参加军训吗？军训一般需要几天？相信你会从优图整理的文章中找到答案。

大一军训一般要几天？

新生军训一般在新生开学后进行，有的学生会选择在大二或大一学期进行新生军训。这里我们也讨论一下大多数学校开学后的军训。

新生军训一般在9月初后一周左右进行。军训时间一般为半个月到一个月，最长不超过一个月。大一军训的具体时间日期长短都是大学自己决定的！

新生军训应注意的事项

1.大一军训准备:出门前，仔细检查军训服装，如军帽、帽徽、腰带等。一个不能少。

2.着装一定要合适:如果迷彩服里的实体衬衫洗后不干，最好换成吸汗性好的棉质背心，否则迷彩服很快就会变咸。腰带要适当收紧，走起路来精力会更充沛。最好穿棉质的运动袜，鞋下垫一个柔软的鞋垫，这样鞋跟会比较舒服。

3.注意补水:运动饮料、茶、盐水最好。不要拼命喝开水或矿泉水。

4.注意补充营养:大一军训结束，体力极度疲惫。这个时候，你应该多吃肉和鸡蛋，最好多喝汤和蔬菜，注意补充各种维生素。

5.注意防病:大雨或出汗后不要急于喝水，补水前稍作休息，以免对肠胃造成伤害。全身出汗后，不能马上洗澡，以免全身毛孔迅速闭合，体内热量无法散发留在体内，引起高烧。

6.注意防晒:大一军训出门前半小时涂防晒霜，需要时间吸收。带上防晒霜，一般两小时一次。正确的做法是用吸油纸清洁面部，然后涂防晒霜。不过军训出汗多，只要教官让休息，就去应用；最好有UVA防护，比如带PA的防晒霜。