2019大一新生军训必备物品有哪些 超实用快收好(徐克达)

很多同学不知道大一新生军训需要准备什么东西。以下是边肖整理的一些相关内容，希望对大家有所帮助！

新生军训必备项目

准备几双鞋垫，几包卫生巾。军训出了很多汗，不到半天，脚汗，一双臭脚。建议把鞋带大两码，放上鞋垫，鞋垫上贴卫生巾吸汗，保持鞋子干爽，不用担心脚气。

晾衣绳和晾衣夹。对于在部队受训的学生来说，把洗好的衣服夹在晾衣绳上，非常方便实用，节省行李空。

防晒霜。建议使用50倍防水防晒霜。军训的时候，有时候会灼热空。涂一层厚厚的防水防晒霜。军训出汗多，防晒霜一定要防水，避免晒伤和晒黑。军训完了，一个不注重保养的女生要一年才能恢复皮肤，不值得。

常备药品:如感冒药、藿香正气液、碘伏、创可贴、润喉片等。军训期间，风雨无阻都会训练。很容易中暑发热。如果你拿刺刀，你会不小心划伤它。所以准备好药，扛过去。

大学军训应该注意什么

在大学军训期间，我们必须注意饮食，因为运动量很大，天气也不好。这时可以多补充蛋白质，比如鸡蛋、牛奶、肉类等。同时，别忘了补充水果维生素、膳食纤维，平衡营养。

由于天气炎热，许多学生在大学军训后渴望喝水。Youtu。com提醒大家出汗后不要急于喝水，因为突然大量喝水或进食会增加肠胃的负担，从而导致肠胃疾病。吃饭前休息一下还不算晚。

大学军训期间有什么问题，要及时和老师、教官沟通。不要因为刚到一个环境就不好意思开口。你不知道如何谦虚地问同学。大学军训期间有身体不适，要及时向教官反映，不要强求。