高三这一年应该怎样度过(张雪娇)

高三是你人生中非常重要的一年，你应该怎么度过？

如何度过高三

高三是一个特殊的时期。世界上高三普遍黑，大脑神经累得迷迷糊糊，生物钟扭曲得乱七八糟，身心忙得不可开交，每天都感觉黑黑的。告别喜欢的篮球场，离开有魅力的电视机。会有几十张试卷，几堆卫生纸，让你背对着天花板，整天对着桌子。只要生命不息，就要奋斗；只要高考还没结束，你就得继续做题。

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很苦，没关系，这是高三；很累，是的，这是高三；不要死，这是对的，这是高三；想偷懒，没机会，这是高三。

当我选择高三的时候，我选择在风雨中前行，放弃了阳光；当你选择高三的时候，你选择在崎岖的地形上攀登，放弃平坦的道路；选择高三，就选择在失败中前进，放弃温暖和安慰。如果做不到，请选择放弃，放弃高三，放弃高考。

人生是一个不断选择和放弃的过程。同学们，你们现在是在为自己的未来、命运、发展做准备。国家给了你一个利用高考规划人生的机会。【/h/】是想抓住利用，还是逃避放弃，选择权在你手里。

高三学生如何自我调整

调整心态，建立自信，嘲笑高三。积极健康的心态是提高复习效率的重要保证，也是高考成功的关键。高三，每个学生都有一定的压力，都想考上理想的大学，这是很正常的想法。有的同学把压力当成负担，总觉得:考不上大学，会对不起父母，对不起老师，羞于见同学。

所以对自己期望过高。一旦遇到困难，就会表现出焦虑不安，甚至失眠头痛。我立刻想到“我的未来结束了”，以至于我失去了信心。积极的态度应该是化压力为动力，建立充分的自信。

高三学生要知道，能打败自己的不是别人，而是自己。你每天都在鼓励自己:我能行，我是最棒的。即使遇到挫折，也要从中吸取教训。即使失败，也认为失败是成功之母；就算你再苦再累，你也觉得是“天要塌下来对斯里兰卡人民的大责任，他们会受心态之苦，疲劳筋骨，饿死皮肤”，这将成为未来的大事。

这样，学生不仅有吃苦的准备，而且有克服困难的决心。每天，他们都过着非常充实的生活。每天都要思考“我收获了什么”，时刻让自己充满成就感，这样才会快乐学习，事半功倍。