大学军训防晒黑小妙招 助你在大学军训后白净如初(庄鑫)

每年大学军训后，学生都会变黑。看到身边防晒做的很好的同学还是那么白，有些感慨。这里有一系列小方法推荐一些大学军训防晒的小窍门，有助于你在大学军训后保持一如既往的白皙。希望对你有帮助。

大学军训防晒小贴士

早上去军训前吃维生素C，或者用维生素C泡腾片泡一杯水。维生素C可以增强免疫力，美白肌肤。水乳洗脸后，涂一层芦荟胶，再涂防晒霜或防晒喷雾，能有效抵抗紫外线。军训需要长时间接触，所以不只是脸。颈部、四肢等。还应该做好防护，避免军训后肤色不均。还有一点很多人会忽略——头发。出门前，在头发上喷上具有防晒效果的头发保湿水，就可以安心出门了。

大学军训防晒小贴士

中午回宿舍休息的时候，再累也要彻底洗脸。洗脸后，用冷毛巾敷脸，唤醒皮肤。涂完水乳就可以休息了。午睡醒来后，按照早上的步骤再做一遍。不要费心去偷懒。不要因为皮肤白而偷懒。

大学军训防晒小贴士

晚上军训完，回宿舍像中午一样彻底洗脸。如果晚上有训练，可以通过涂抹护肤品和保湿啫喱继续去夜校训练。如果晚上没有训练，洗完脸做个面膜，有美白补水的效果。面膜敷完后，不仅要敷护肤品，还要敷一层晒后修复精华，能有效修复白天暴露在阳光下的皮肤。而且最重要的是，军训这么累，不要熬夜。熬夜不仅会让你在第二天训练后感到疲劳，还会毁了你的皮肤。

大学军训防晒小贴士

边肖提示:军训期间可以随身携带防晒霜。毕竟除了体质特殊的同学之外，不容易出汗的同学在军训的时候会出汗很多，会让你花掉精心涂抹的防晒霜。所以，防晒霜要随身携带，用完了随时擦。防晒产品要适合你。虽然你一分钱一分货，但不一定是最贵最适合你的。